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Meditação para Começar a Semana com o Pé Direito

by Juliana Lotumolo

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Avaliação
4.8
Group
Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
3.1k

Começar ciclos e trazer a força da vida em cada recomeço. Que, através desta meditação guiada, você possa se conectar a sua força de vida interior e iniciar sua semana e seus projetos com ótimas energias, com o pé direito. E inundado de bençãos dos Céus.

Transcrição

O pensamento vai gerar um sentimento e vai gerar um comportamento e uma ação.

Quais são os pensamentos que você está trazendo ao início da sua semana ou ao início do seu projeto?

Através desta meditação,

Eu lhe convido a encontrar dentro de você a força necessária a começar projetos,

Começar a semana com o seu pé direito,

Com toda a força que existe dentro do seu coração.

Encontre uma posição bem confortável,

Sente-se e deixe os seus pés tocarem o chão.

Assim,

Com a coluna ereta,

Você relaxa os seus ombros e fecha os seus olhos.

Com os seus olhos fechados,

Você vai respirando e deixando o seu corpo respirar com os seus pulmões.

Então,

Respira grande,

Abre o peito e deixa o ar entrar.

Com o ar que entra,

Você deixa entrar a confiança,

A fé,

O amor.

Com o ar que sai,

Você deixa sair qualquer insegurança,

Medo,

Vai respirando,

Respira e deixe que o ar entre e traga a força,

A fé,

A confiança e a determinação.

E respirando assim da maneira mais profunda que você puder,

Com os seus olhos fechados,

Você imagina uma tela em branco à sua frente.

Nesta tela,

Irá passar um filme,

Um filme ao qual você é o grande diretor,

O filme da sua semana ou do seu projeto.

Neste filme,

Você inicia a sua semana com o seu pé direito,

Com a força,

A força da vida no seu coração e sentindo-se pleno e confiante,

Você deixa vir as cenas da sua semana,

Deixa entrar a segunda e que mesmo com desafios,

Você vai superando,

Supera um aqui,

Outro ali,

Recebe realizações,

Boas notícias.

Inicia-se a terça e com ela o desenrolar de todos os seus projetos e você vai vendo que é possível sim realizar tudo aquilo que a sua alma deseja,

Tudo aquilo que um dia a sua criança interna sonhou e mesmo que o seu sonho seja grande,

É possível sim realizar e respirando como se você já chegasse ao fim deste lindo,

Deste lindo filme,

Realizado,

Pleno,

Conquistas,

Poderes,

Realizações,

Respire nessa energia,

Pois sim você é capaz e respirando agora,

Levando a sua atenção ao centro do seu peito,

Sentindo o seu coração pulsar,

Pulsar cheio de vida,

Você diz em voz alta,

Como se você quisesse deixar ele ouvir,

Sim,

Eu sou capaz,

Sim,

A vida pode se realizar com plenitude,

Com confiança,

Com sabedoria e assim eu começo a minha semana,

Eu começo o meu projeto com o pé direito,

Com a força da vida no meu coração,

Determinado,

Confiante e inundado de sabedoria e fé,

Respire e vai deixando integrar em cada célula do seu corpo,

A confiança,

A sabedoria,

A fé,

A felicidade e já como se passasse o letreiro do seu filme,

Você aproveita para agradecer,

Sim,

Agradecer a confiança,

A força,

A proteção,

Pois você não esteve sozinho no seu filme e não estará na sua semana ou no seu projeto,

Pois o ser de luz e de grande sabedoria que sempre lhe acompanhou,

O seu mentor,

O seu mestre,

O seu guia,

O seu anjo,

Esteve e estará com você,

Respire,

Levando o seu peito,

Você agradece,

Pois na presença do seu anjo,

Do seu mentor,

Do seu mestre,

Tudo,

Tudo dará certo e respira,

Respira agora deixando inundar-se de gratidão,

Bem devagarinho,

Você vai levando suas mãos ao centro do seu peito,

No seu coração,

Sente ele bolsar,

Inundado de força,

Vida e fé e assim com a energia da fé,

Da força e da sabedoria,

Você começa o seu projeto,

A sua semana com o seu pé direito.

4.8 (450)

Avaliações Recentes

Milene

November 9, 2025

Gratidão ☺️

Lenice

April 14, 2025

Muito bom 👏👏👏

Cristina

April 7, 2025

Paz e tranquilidade ❤️🙏🏻

Debora

June 10, 2024

Gratidão e vamos para uma semana de realização e positividade .

Camila

April 15, 2024

Só a sua voz já tras animo! Obrigada por isso

Débora

January 29, 2024

Gratidão 🙏🏼

Edna

November 12, 2023

Ótimo

Cynthia

October 8, 2023

Muito relaxante !!

Vanessa

June 12, 2023

Bom dia! E boa semana !

Elisângela

May 22, 2023

Gratidão! 🙏🏽🧘🏽‍♀️

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