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Crea una rutina y cambia tu realidad
4.4
5 dias

Crea una rutina y cambia tu realidad

Por Alicia Páramo

Comece o Dia 1
O que você irá aprender
Este curso está diseñado para todas aquellas personas que sienten que hay áreas de su vida que no están fluyendo, se sienten con altos niveles de estrés y ansiedad, baja autoestima y no saben por donde empezar a cambiar su realidad. Este curso ha sido creado para que de forma sencilla y práctica puedas empezar a transformar tu vida, teniendo como objetivo principal, que mejores la relación contigo mismo/a. Aquí está la clave del éxito, cuanto más nos amamos, mejor nos va todo en la vida. Los objetivos son: - Conocer mejor como funciona nuestra mente y el poder que tienen nuestros pensamientos para crear nuestra realidad. - Descubrir la importancia de tener una rutina para sentirnos más conectados con nosotros y nosotras mismas. - Como hacer tu propia rutina que se adapte a tus necesidades y realidades. - Mejorar la relación contigo mismo/a y que tu vida tenga un propósito.
Alicia Páramo es terapeuta holística con más de 13 años de experiencia, acompañando a las personas a liberarse de sus heridas de infancia y sus creencias limitantes y conectar con su verdadero ser y potencial. Se ha formado en distintas metodologías que trabajan con la mente inconsciente, las creencias limitantes y el trabajo energético, estas...

Lição 1
Cómo funciona tu mente
En esta lección vamos a descubrir cómo funciona nuestra mente, cuál es el impacto que tienen nuestros pensamientos en nuestro cuerpo y en nuestra realidad.
Lição 2
¿Por qué necesitamos una rutina?
En esta lección hablaremos de los beneficios que puede aportarnos tener una rutina diaria y qué resistencias físicas y mentales pueden despertarse cuando queremos establecerla en nuestro día a día.
Lição 3
Tu rutina ideal
En esta lección vamos a explicar como puedes crear tu rutina, cuáles son las partes que debe contener, y verás ejemplos de cada una de ellas para que puedas adaptarla a tus necesidades.
Lição 4
Como organizo yo mi rutina
En esta lección te cuento como son mis mañanas, de qué forma organizo mi rutina para sacarle el máximo provecho al día y también te cuento como la voy variando según mis necesidades.
Lição 5
Conclusión
En esta lección vamos a hacer un pequeño cierre, resumiendo lo más importante a la hora de crear tu propia rutina y que esta pueda ayudarte a transformar tu realidad.

Avaliações Recentes

4.43
21
Reme
Reme
February 7, 2026
Ha sido maravilloso escucharte. Creo que has llegado en el momento que más lo necesito. Muchas gracias 🌟💖
Vero
Vero
February 14, 2024
Gracias! Muy útil para reforzar lo que he venido haciendo. 🌺
Beatriz
Beatriz
November 30, 2023
Gracias Alicia por todas tus recomendaciones, tras tiempo se convierte en un Placer. Es un hábito hermoso dedicarnos el tiempo y el mimo a nosotros mismos. Gracias Infinitas por todo tu material, le pones todo el corazón 🙏💜 Bendiciones
Luis Daniel Romero R
Luis
November 14, 2023
Muy clarificador, muy didático, agradecido por este regalo

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