Eleve Sua Vibração Energética e Atraia Mais Abundância

Essa meditação e os sons que lhe a acompanham, vão guiar e lhe conectar a uma vibração mais elevada de energia, lhe trazendo calma e cura para que você atraia a infinita abundante força de amor e prosperidade que esta disponível no universo pra você a todo instante.

Transcript

Olá,

Seja muito bem-vindo a nossa meditação para elevar a vibração e atrair mais abundância nas nossas vidas.

Existe uma força abundante de amor e prosperidade disponível para você,

Mas você precisa estar aberto e não resistente,

E assim,

Mover-se para um estado de permissão,

Entrega e confiança.

Toda vez que apreciamos algo e sentimos gratidão,

Vibramos ao universo,

Mais disso,

Por favor.

Porém,

Muitas vezes receber o que pedimos e sonhamos pode ser assustador,

Porque o universo nos cobra responsabilidade e ação.

Se o foco da nossa atenção não estiver em alinhamento com a nossa fonte,

Podemos sentir desequilíbrio no nosso corpo e mente,

Em forma de emoções negativas como angústia,

Medo,

Ansiedade,

Dúvida.

Porém quando pensamos em algo que nos soa verdadeiro e consistente com nossos valores,

Permanecemos em um estado de harmonia com o nosso corpo,

Em forma de contentamento,

Entusiasmo e paz.

Sabendo de tudo isso,

Vamos começar com a nossa meditação,

Em uma cadeira,

No chão ou na cama.

Gentilmente feche os olhos,

Inspire profundamente enchendo os pulmões de ar,

Segure no topo e solte pela boca,

Libere qualquer tensão,

Negatividade ou preocupação que você possa estar carregando neste momento,

E então repita mais duas vezes.

Muito bem,

Depois comece a perceber os pontos do seu corpo que entram em contato com a cadeira,

Chão ou cama,

Sinta a terra te dando suporte,

E então aterre pelas pernas e pés,

Eleve o topo da cabeça em direção ao céu,

Criando espaço entre as vértebras,

Sentindo a coluna alongar,

Sinta as escápulas se aproximando,

Os ombros giram levemente para trás e para baixo e relaxe,

Permita-se ter tempo com você para descansar e reconectar,

Inspirando e expirando pelo nariz,

Notando a qualidade do ar que entra pelas narinas,

Percorrendo o seu corpo,

Movendo seu diafragma para baixo e expandindo a barriga para cima,

Enchendo os pulmões e cada célula do seu corpo com energia,

Ao exalar imagine que o ar leva com ele qualquer coisa que não precisa mais manter com você,

Deixe ir,

Imagine que a luz que você é como ser raro e divino se modifica e expande cada vez mais,

Ao inalar essa luz cresce mais e mais a partir do centro do seu terceiro olho,

No espaço entre as sobrancelhas,

Ao exalar ela se torna abundante e expande para todo o seu corpo,

Mente,

Campo energético e para todos ao seu redor,

Agora continue se conectando com o ritmo,

A fluidez e a energia do universo dentro de você,

Agora eu te convido a trazer a mão esquerda no peito e a mão direita sob a mão esquerda,

Continue fluindo no ritmo natural da sua respiração,

Repetindo assim o mantra,

Eu amo,

Confio,

Perdoo e deixo ir,

Eu sou feliz,

Eu sou grato,

Para fazer isso eu me entrego e deixo ir o medo,

O julgamento,

Eu deixo ir a raiva e a inveja,

Eu deixo ir os ciúmes e a frustração,

Eu sou amor,

Eu sou livre,

Eu sou corajoso,

Eu sou vibrante,

Eu sou luz,

Eu sou responsável pelas minhas ações e livre para viver e amar,

Eu sou próspero e abundante em todos os sentidos,

Eu sou o criador da minha vida,

Eu me dedico ao dia de hoje para dar o meu melhor e ver novas oportunidades,

Para ver a luz e estar aberto a novas possibilidades que estão à minha volta,

Inspire,

Desce!

Expire,

Nove,

Sinta o ar que entra no seu corpo,

Oito,

Sinta o ar que está dentro,

Sete,

Sinta o ar que sai de você,

Seis,

Sinta os dedos dos pés e das mãos,

Cinco,

Espregui-se o corpo,

Quatro,

Inspire profundamente,

Três,

Seja gratidão,

Dois,

Receba agora abundância de amor e prosperidade dentro de você,

Um,

E naturalmente vai compartilhe com o mundo,

Amor e luz,

Namastê!

Reviews

Sou amor, sou abundância, sou luz, sou energia, sou contentamento, sou paz. Namastê.🙏🌻💖

Amo suas meditações, mais uma que me trouxe uma linda conexão com o universo. Gratidão. Amor e luz pra vc Ana 🙏🏼💖🦋✨🌻

Espetacular. Uma imensidão de energia e paz. Muito obrigada por cada momento dessa meditação.

Que delícia, uma condução maravilhosa, fui levada para um outro lugar e voltei. Muito obrigada.

Adorei, ao final me senti muito mais vibrante pra começar o dia.

Gratidão!!!

Bom dia, Ana . Obrigado por fazer meu dia mais feliz e pleno! 🙏🙏❤️

Amei a meditação!! Estou mais leve e confiante!!!

estou vibrando abundância, gratidão por essa meditação💛

Gratidão 🙏🏼

Uma das melhores até agora. Que paz que gratidão.

Muito relaxante!

Nem sei dizer o quanto essa meditação me ajudou... gratidão, Ana!

Que maravilhoso!! Gratidão 🙏🏻🙏🏻

Muito obrigada pela prática. Adorei. Gratidão 🙏🏻