
Meditação do Coração Solidário Às Vítimas de Enchente
Essa meditação é para ajudarmos a emanar energias de compaixão, amor e cura para todos àqueles que estão passando por dificuldades com inundações e enchentes em sua cidade. Para quem está longe e não consegue ajudar, mas quer contribuir, faça essa meditação e distribua uma energia amorosa e solidária. Aqui passamos pela fase de amor, irradiação de compaixão, pedido de perdão e sentimento de gratidão. Pratique e tenha a certeza de estar ajudando com a energia do seu coração bondoso e solidário.
Transcrição
Olá,
Seja bem-vindo,
Seja bem-vinda a essa meditação dedicada às pessoas vítimas de enchentes.
Hoje,
Vamos unir nossa mente e nosso coração para elevarmos primeiramente a nossa energia,
Trazendo qualidades do coração como amor,
Cura,
Solidariedade,
Gratidão,
Compaixão.
E depois de elevarmos nossa frequência vibratória,
Nós vamos começar a irradiar,
Compartilhando essa energia àqueles que estão passando pelas dificuldades no dia de hoje.
Então,
Vamos lá?
Sente-se de forma confortável,
Feche os olhos e comece a se conectar com a sua respiração.
Respirando um pouco mais lentamente e profundamente que o normal.
Vamos relaxando o nosso corpo com cada respiração consciente,
Inspirando pelo nariz e soltando o ar pela boca.
Vá relaxando as pernas,
Os braços,
Relaxe os ombros.
Observe como todo o seu corpo se movimenta,
Com o ar entrando e saindo.
Apenas vamos deixando a mente se estabilizar um pouco.
E assim,
Vamos nos tornando mais presentes para a nossa meditação de hoje.
E comece a respirar agora,
Através do seu coração,
Como se o seu coração respirasse.
Inspirando um pouco mais profundamente e expirando lentamente.
E traga a sua mente a imagem de alguém,
Algo ou alguma situação que te remeta amor,
Apreciação,
Carinho,
Gratidão.
Talvez o nascimento de um filho ao recebê-lo em seu colo.
O calor de um abraço de alguém muito querido.
O cheirinho de um bebê.
O olhar de um bichinho de estimação,
Aquele olhar amoroso.
Ou o nascer do sol em que você foi testemunha.
Ou o pôr do sol que te fez se arrepiar por tamanha beleza.
Uma viagem,
Uma paisagem.
Traga essa sensação de gratidão,
De amor,
De apreciação neste momento.
Para recordar e sentir isso em seu coração agora,
Traga essa cena à sua mente.
Uma cena de sua vida que te fez sentir amor.
E sustente essa visualização e essa sensação por alguns instantes em seu coração.
E respire através do seu coração.
E coloque uma cor nessa sensação de amor.
A cor que você desejar.
Que essa cor saia do seu peito,
De dentro do seu coração.
Vibrante,
Brilhante,
Radiante.
Radiante.
Sentindo essa vibração por todo o seu corpo.
E respire.
Estabeleça a intenção de que esta energia de amor e cura está sendo enviada aos corações e almas daqueles que estão pedindo.
E precisando deste apoio neste momento.
As vítimas que estão sendo resgatadas e ajudadas nesse instante.
As pessoas que perderam seus lares,
Suas coisas.
E que estão em abrigos.
Que elas possam ser reconfortadas com toda a nossa energia de amor.
Então,
Deseje esse amor e cuidado a essas pessoas.
Cada célula do seu corpo é uma célula que pode se comunicar com as células de outras pessoas.
Cada batida do seu coração é uma oração pelos corações dos outros.
É uma oração pelos corações dos outros.
E cada respiração.
Uma respiração para aqueles que estão presos em uma dor ou sofrimento.
Sem fôlego.
A nutrição dessa luz que flui dentro de você também está fluindo para as células daqueles que clamam por ajuda.
Você é um corpo de luz que emana a sua luz de amor e de nutrição para o que estão sofrendo com a enchente.
Sinta-se como um puro veículo de amor.
Uma centelha divina.
E respire profundamente.
Sustentando esses bons desejos ao que sofrem neste momento.
E siga emanando do seu coração todo esse desejo de paz,
Cura e amor para todos os seres viventes aqui em nosso planeta.
E respire profundamente.
Porque agora,
Pensemos nos animais,
Em todos aqueles que seguem tentando sobreviver por si só.
E aqueles que buscam refúgios da maneira que podem.
Pensemos nos animais,
Em todos aqueles que seguem tentando sobreviver por si só.
E aqueles que buscam refúgios da maneira que podem.
Que eles recebam ajuda e sejam resgatados por aqueles que têm coração e alma bondosa pelos animais.
Para todos os animais.
E assim enviamos nossas energias de amorosidade e positividade.
Que eles serão resgatados com vida.
E respire profundamente.
Trazendo toda essa capacidade infinita de gerar amor dentro do seu peito.
Vamos agora desejar cura para as plantas e as árvores.
Todas elas que estão passando por essa enchente.
Que elas possam receber nossa luz carinhosa e amorosa.
Que elas consigam através de suas conexões mais profundas com a nossa Mãe Terra.
Apaziguar e amenizar os impactos dessa situação.
Em que se encontra as regiões afetadas pela enchente.
Emane toda a sua luz e energia de cura para as plantas e as árvores.
E respire profundamente.
E assim chegamos ao momento de pedirmos perdão.
Com toda a nossa humildade.
Estamos aqui para te pedir perdão.
Nossa querida Mãe Terra.
Somos seres em evolução e ainda precisamos aprender muito.
E assim chegamos ao momento de pedirmos perdão.
Somos seres em evolução e ainda precisamos aprender muito com você.
Nos perdoe pelos danos que estamos causando a você.
Sabemos que você é um modelo de cura que traz toda a sabedoria em seus processos naturais.
Nos preencha com toda a sua energia Mãe.
E nos perdoe.
Nos curvamos Mãe Terra com toda a nossa humildade.
Para lhe pedir perdão.
E nesse sentimento de perdão,
Traga sua atenção para o seu coração.
E observe como ele está repleto de luz por se sentir perdoado por nossa Mãe Terra.
Tão divina.
Tão bondosa.
Tão curativa e tão sábia.
Essa luz restauradora e renovadora.
Embuídas nela estão as energias de esperança.
De compaixão.
De fé.
E puro amor.
E respire profundamente.
Evoluindo agora para o sentimento de gratidão.
Vamos agradecer a todos os voluntários que estão no campo de batalha.
Ajudando ativamente cada vítima.
Aqueles que mesmo longe mandam suas doações.
Que chegue até eles nosso enorme sentimento de gratidão.
Pela generosidade.
Bondade.
E solidariedade.
Que através deles possamos nos sentir representados.
Que suas famílias sejam abençoadas.
Que suas vidas sejam transformadas.
Que suas vidas sejam transformadas.
Pelo tamanho ato de caridade com nossos irmãos que sofrem.
Gratidão a todos os voluntários que nos representam nesse momento.
Que suas vidas sejam abençoadas.
E respire profundamente.
Agora vibremos imaginando a cidade reconstruída.
Os parques floridos.
As ruas limpas.
As casas reconstituídas.
As pessoas salvas.
Os animais resgatados.
E onde todos comemoram e vibram em alegria.
Como se pudéssemos voltar no tempo.
Crie em sua tela mental a imagem da sua cidade.
Da cidade reconstruída.
Limpa.
Onde todos vivem em harmonia.
E a vida acontece normalmente.
Vibremos então por essa reconstrução da cidade.
Vibremos então por essa reconstrução da cidade.
E assim vamos voltando ao momento presente.
Com alegria no coração e sentindo esse bem-estar.
Por termos compartilhado essa energia de nossos corações unidos.
Corações solidários.
E tenhamos fé para seguirmos ajudando e orando por todos os afetados.
E pela nossa Mãe Terra.
E aos poucos vamos voltando ao momento presente.
Vá mexendo as mãos,
Os pés,
Os ombros.
E no seu tempo,
Abra os olhos.
Obrigada.
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