Afirmações Positivas - Comece com o Equilíbrio Emocional

Este episódio é mais poderoso se você já fez a Meditação “Comece com o Equilíbrio Emocional” do Dia 3 - Desafio de 21 Dias Perdendo o Peso.

Podemos alcançar um lugar calmo e centrado, que não se apega a hábitos tóxicos e nem a memórias antigas, de forma que o descarte de bagagem emocional aconteça naturalmente. Podemos restaurar o equilíbrio emocional e a equanimidade, voltando nossa atenção para a consciência imóvel no fundo de nossas mentes.

Transcript

Bem-vindos a este podcast,

Meditações por Energia Positiva,

Com vocês aqui a Nessie Scott,

Para mais um episódio das afirmações positivas.

Quero lembrar você que essas afirmações são mais poderosas se você escutou a meditação que a acompanha.

Essas afirmações é para empoderar você,

Lembrar você do seu poder maior,

Você pode fazê-las sentados,

Andando,

Caminhando,

Correndo.

A intenção é despertar essa força maior que mora dentro de você,

É lembrá-lo do seu poder,

Lembrar que você pode tudo.

Essas afirmações vão influenciar a maneira que você pensa e desta forma a maneira que você age,

A maneira que você se sente,

A sua percepção,

A maneira que você vê o mundo,

Seus relacionamentos consigo mesmo e com os outros.

Está pronto?

Então vem comigo,

Eu deixo minhas emoções fluírem livremente,

Eu deixo minha vida ficar mais leve,

Eu deixo minhas emoções fluírem livremente,

Eu deixo minha vida ficar mais leve,

Eu deixo minhas emoções fluírem livremente,

Eu deixo minha vida ficar mais leve,

Agora lhe deixo sozinha acessando o mundo das infinitas possibilidades,

Eu deixo minhas emoções fluírem,

Minhas emoções.

Namastê,

Gratidão de todo o meu coração.

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Gratidão por esse momento!! 🧘🙏

💜💙💚