Lock-down Yoga Nidra

Jeg optog denne yoga nidra i de tidlige dage af corona pandemiens første nationale nedlukning, i marts 2020, for at hjælpe med at dæmpe den uro og bekymring over den uvisse situation, som mange oplevede. I begyndelsen af den deler jeg et af mine yndlingsdigte af Lalla Ded, som var en omvandrende yogini i 1300-tallets Kashmir: I went everywhere with longing in my eyes, until here, in my own house, I felt truth filling my sight.

Reviews

Very deep and wonderful. Thank
you very very much 🙏