Аффирмации для защиты от негативных эмоций извне.
Здравствуй,
Моё имя Никита.
Я прочту для тебя эти аффирмации,
Чтобы твой мозг смог выстроить новые нейронные связи,
А сознание научилось ставить защитный барьер.
Прими удобную позу и слушай реакции своего тела.
На что оно больше отзывается?
Каким бы добрым ни был человек,
Он так или иначе сталкивается с агрессией.
Она может исходить как от незнакомых людей,
Так и от близких,
Как осознанно,
Так и бессознательно.
Негативные эмоции отражаются на самочувствии.
И если их копится слишком много,
Это может обернуться проблемами с настроением,
Общением с другими людьми,
Семьей и даже здоровьем.
Эти фразы помогут тебе улучшить качество жизни.
Ты можешь их просто слушать,
Повторять про себя или вслух.
Я понимаю и принимаю,
Что у всех людей разный характер.
Я имею право на защиту от нападок агрессоров.
Я полон моральных и духовных сил.
Я могу противостоять негативу в свой адрес.
Я воспринимаю только конструктивную критику.
Всё остальное проходит мимо меня.
Оскорбления в мой адрес не причиняют мне вреда.
Любое зло,
Направленное в мой адрес,
Разбивается о невидимый защитный барьер.
Агрессивные фразы,
Брошенные мне вслед,
Растворяются,
Не затрагивая мой ум и сознание.
Я умею переводить негативные ситуации в позитивные и видеть в них возможности.
Я открыт для положительных эмоций и чистых помыслов.
Меня окружают доброжелательные люди.
Я защищен своим внутренним светом.
Я желаю,
Чтобы всё происходило самым наилучшим для меня образом.
Я ощущаю безопасность везде,
Где бы и с кем бы я ни был.
