Перенесись в чудесный лес.
Тебя окружают величественные деревья,
Поют птички,
И ты слушаешь звук ручья,
Который находится рядом с тобой.
Тебе тепло,
Безопасно и хорошо.
Ты садишься в позу лотоса,
Закрываешь глаза и слушаешь лес.
Твои вдохи удлиняются,
Потому что теперь тебе хочется вдыхать глубже и медленнее,
Чувствуя каждую частичку настоящего момента.
Когда ты чувствуешь себя расслаблено,
Когда погружаешься в себя и все твое внимание направлено вовнутрь,
Ты начинаешь диалог с собой.
Я прощаю себя за все неудачи,
Которые у меня случались,
За все то,
Что,
Как я считаю,
Я делал неправильно.
Я даю себе свое прощение,
Свою любовь и безусловное принятие.
Мои прошлые действия,
Поступки не определяют меня сейчас.
Я люблю и принимаю из себя прошлого и все то,
Что он делал,
То,
Как он мыслил,
Все то,
Что он считал правильным.
Я принимаю себя и принимаю других и позволяю окружающим быть такими,
Какими они хотят.
Я точно знаю,
Что все люди хотят одного — счастья.
Каждый старается достичь этого счастья так,
Как он умеет и может.
Я благодарю себя за то,
Что,
Как бы тяжело мне ни было,
Я продолжаю верить и искать свою правду.
Я знаю,
Что у меня есть все для счастья здесь и сейчас.
Какое бы ни было у меня состояние,
Я всегда могу делать самое главное — жить.
И важнее этой жизни у меня ничего нет.
Пока я живой,
Я могу все.
Я могу жить любой жизнью,
Какой только захочу.
Все в моей голове.
И я точно знаю,
Что все трудности — это временно.
Я знаю,
Что жизнь — это сплетение всевозможных чудес.
Как только я начинаю верить,
Мыслить позитивно,
Рано вставать и проживать свои дни наполненно и энергично,
Начинаются самые различные чудеса.
Мои мечты воплощаются в жизнь самым невероятным способом.
Точно знаю,
Что все сбывается.
Ведь сейчас у меня есть то,
О чем я раньше мечтала.
Я одинаково наслаждаюсь и духовными,
И материальными благами,
Которыми меня одаривает жизнь.
Все материальное,
Что есть вокруг,
И что может вызвать во мне теплые чувства и эмоции,
Создано вселенной для меня.
И она не хочет,
Чтобы я обесценивала это материальное.
Я абсолютно точно понимаю,
Что хочу быть собой и никем другим.
Ведь я — это я.
И я прекрасен и уникален.
Я остаюсь собой в разных ситуациях.
Я люблю себя настоящего.
Я просто люблю себя.
