Я Есмь Любовь

Эта медитация способна исцелить ваше сердце, наполнить его любовью к себе и к окружающему миру. Практикуйте, когда чувствуете себя одиноким или когда на сердце накопился груз. Практикуйте, когда возникло не понимание с каким-то человеком . Практикуйте тогда, когда потеряли свою связь с Божественным.
Эта практика устранит все препятствия и наполнит сердце любовью.

Transcript

Сядь, Пожалуйста, В удобное положение, Макушкой потянись наверх, Плечи расслабь и опусти вниз, Выпрями позвоночник, Закрой глаза, Сделай глубокий вдох и медленный выдох, И погружайся все глубже и глубже в свое внутреннее пространство. Обрати покой внутри себя и сконцентрируй внимание в области сердца, Здесь находится дом твоей души и скажи мысленно «Я есть Любовь, Я есть Любовь, Я есть Любовь». Почувствуй, Как внутри тебя возникает тепло, Приятное чувство, Это некоторое подобие отклика на эти слова, Как будто бы какая-то глубинная точка во внутреннем пространстве резонирует с этими словами. Сосредоточься на этой точке, Попробуй ее уловить, Почувствуй ее как опору и еще раз произнеси «Я есть Любовь». Почувствуй, Как внутри тебя словно возникает опора, Это центр твоего божественного «Я», Произнеси про себя «Я есть Любовь», Почувствуй, Что это не просто слова, Почувствуй это каждой клеточкой твоего тела. И сосредоточься на этой точке опоры, Пока ощущение центра не станет явным, Представь, Что ты укореняешься в этой опоре, В этом центре все глубже и глубже, Как будто пускаешь в нем корни, Заметь, Какие ощущения тебя сопровождают, Если появилось чувство покоя и спокойствия, Значит ты все делаешь правильно. А сейчас открой двери в храм твоей души, Представь эту картину, Как ты открываешь двери и входишь в пространство наполненное божественной энергией Творца фиолетового цвета. И ты подходишь к этой энергии, Касаешься ее и чувствуешь, Как эта энергия входит в твое сердце, Между вами открывается портал в виде фиолетовой нити, Которая связывает твое сердце и сердце Творца. И сделай глубокий вдох, Почувствуй, Как эта нить становится толще, И выдох, Почувствуй, Как ваши энергии обмениваются, И вдох, И выдох. И если чувствуешь тяжесть на твоем сердце, Отдай это Творцу, И он преобразует эту энергию в благо. А выдох, Почувствуй, Как Творец делится с тобой своей любовью, А с выдохом отдай все, Что накупилось, Все, Что утяжеляет тебя. Отдай весь этот груз, Накопленный годами, Отдай обиды, Ревность, Разочарования, Недопонимания, Отдай все это Творцу. И проговори про себя, Я есть Любовь, Я есть Любовь, Я есть Любовь. Почувствуй эту теплую и заботливую энергию Творца, Почувствуй, Как она окутывает твое сердце, Очищая его и наполняя любовью. Проникнись этим чувством, Почувствуй, Как Творец любит тебя, Почувствуй эту энергию безусловной любви Творца и заполни ей все пространство твоего сердца. И повтори про себя, Я Божественная Любовь, Я Божественная Любовь, Я Божественная Любовь. С каждым духом почувствуй, Как энергия усиливается, И это уже не тонкая ниточка, А огромный портал, Который открылся между Творцом и тобой. Почувствуй, Как все твое тело наполнилось этой энергией фиолетового цвета. Пребывай в этих энергиях, Пусть каждая клеточка твоего тела наполнится этой Божественной энергией Творца, Этой Божественной энергией Любви. Вдыхай ее, Выдыхай ее, И повтори про себя, Ты Божественная Любовь, И направь из сердца эту проявленную Любовь Творца к своим ногам, С теплотой и заботой окутай их своей Любовью. Направь эту энергию к коленям, С Любовью, К бедрам, К тазу, К ягодицам, Со всей Любовью к матке, К почкам, К животу, К рукам, К спине. Направь по всему позвоночнику этот фиолетовый луч Божественной Любви, Почувствуй поток в спине, В шее, В горле, В сердце, В левой груди, В правой груди. Почувствуй нежное прикосновение к лицу, К глазам, Почувствуй будто Творец касается тебя, К макушке, Пусть это будет нежное прикосновение Творца, И вновь вернись к своему сердцу. И повтори, Я Божественная Любовь Творца, Я принимаю свое Божественное Тело, Божественное Сознание, Ум, Я есть Любовь, Я есть Творец, Я есть проявление женского воплощения. Я есть Женщина, Я Женщина Любовь, Я Творец, Почувствуй как эти потоки пронизывают все тело, Каждую клеточку, Все сущее, Я есть Любовь, Чувствуй это. И сейчас направь эти лучи любви к тем, Кто нуждается в них, Своим детям, Мужу, Семье, Друзьям, Всем людям, Чьи сердца ты хочешь исцелить, Всем, Кому ты хочешь помочь, Всем, С кем ты хочешь стать ближе. Направь этот поток энергии в их сердца и почувствуй, Как этот луч фиолетового цвета соединяет ваши сердца, Гармонизирует отношения между вами и устраняет все препятствия. Чувствуй с каждым вдохом Любовь, Божественную Любовь Творца, Каждой клеткой тела, Пребывай в этом состоянии, Ты есть Любовь, Ты есть Любовь, Ты есть Любовь. Пребывай в этом моменте, Исцеляя все раны, Исцеляя все обиды, Все негативные программы, Которые хранит сердце. Почувствуй, Как этот поток исцеляет все недопонимания, Ревность, Обиды, Разочарования, Смывает все препятствия в отношениях, Исцеляет Любовь этих людей. Почувствуй, Как на лицах этих людей возникает улыбка, А сердце пробуждается радостью. Представь, Пожалуйста, Эту картину. Они освобождаются от аков, Кармических задач, Их душа освобождается и начинает сиять. Исцелив все раны Любовью, Поблагодари Творца за его Любовь, За его помощь и поддержку. И вернись вновь в свой Божественный Дом Души, В центр груди, Где живет твое сердце. И продолжай быть там столько времени, Сколько тебе хочется. А после вернись к телу и заверши эту практику. Повторяй эту медитацию тогда, Когда вам кажется, Что вы одиноки. Тогда, Когда вы чувствуете, Что потеряли связь с Богом. Тогда, Когда есть недопонимание с кем-то. Тогда, Когда чувствуете тяжесть в груди. Благодарю, Благодарю, Благодарю.