Álvaro Villanueva Gracia

Logroño, Spain

1.4k Followers

Álvaro Villanueva Gracia es Trabajador Social Clínico, Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza y Docente por la Universidad Internacional de La Rioja. Tiene formación terapéutica desde distintos enfoques, destacando sus estudios en Terapia Centrada en Soluciones, Terapia Estratégica y Prácticas Narrativas. Dispone también de formación concreta en Terapia Grupal, duelo, aceptación y compasión. Actualmente se dedica profesionalmente al acompañamiento terapéutico desde la Terapia Breve, a la coordinación de grupos terapéuticos y psicoeducativos, la instrucción de Mindfulness y la formación y divulgación en torno al bienestar.

Read more

Reviews

Maria Jesús

Oct 5, 2025

Me encanta este tipo de meditaciones , hace que sienta cosquillas en mi cerebro , gracias 🙏

Cristina Rodríguez Castilla

Sep 4, 2025

Gracias Álvaro, realmente relájate. Te he conocido en Youtube, tutorial para esta aplicación y quise pasar a apoyarte. Me ha gustado, volveré a escuchar otros. Namasté 🌻🙏

Ed

Apr 26, 2025

Muchas gracias maestro, me gustó mucho la guía y las palabras que utilizó 🤍

alberto hernandez

Feb 25, 2025

Gracias por esta gran meditación de mindfulness, en lo personal había trabajado con las dos primeras visualizaciones, pera las últimas me encantaron

Emilse

Feb 1, 2025

Excelente ejercicio de meditación! Gracias por compartirlo 🙏💖

Ninona DJP

Nov 14, 2024

Preciosa meditación me ha servido muchísimo la verdad la haré muy frequentemente la voy a compartir me parece muy interesante muchas muchas gracias

Ninona DJP

Jun 15, 2024

Muchas gracias por esta meditación tan bonita y tan relajante es una delicia este relax. Gracias

Joaco

Mar 29, 2024

So very visual and useful.

Monica

Feb 12, 2024

Relaxing and maybe like easy to fall asleep to, namaste

Àlex

Feb 3, 2024

Gracias por las guías en los dias turbios. Me mantendré encima de los teipuis con un cielo radiante 😉

About

Speaks Español

Joined Insight Timer in September 2021

www.alvarovigra.es

Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app