
04:27
04:27
Настройка на хороший день
Rated
4.9
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
617
Эта короткая утренняя медитация поможет вам настроиться на продуктивный и гармоничный день. Вы отпустите напряжение, наполнитесь энергией и сфокусируетесь на своих намерениях. Визуализация мягкого света поможет укрепить внутреннюю уверенность, а осознание тела — обрести устойчивость и спокойствие. Начните день осознанно и с вдохновением!
Morning MeditationProductivityHarmonyEnergyIntentionVisualizationBody ScanBreath AwarenessAffirmationLight VisualizationIntention Setting
Meet your Teacher

Tanya Elefina
Ubud, Bali, Indonesia
