03:44

Slow Buchla Sunrise - Spoken Word With Hanan Faiz

by Above & Beyond

Rated
5
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
95

This is the fourth track of the album "Flow State" – a 49-minute, 17-track journey of ambient compositions and warm, neo-classical soundscapes for comfort, reflection and calm – from one of the world’s leading electronic music acts. Arabic spoken word piece delivered by renowned yoga instructor Hanan Faiz.

Spoken WordHanan FaizReflectionCalmAmbientNeo ClassicalYogaSelf LoveBreathingPeaceFearDeep BreathingInner PeaceFear ManagementDivine ConnectionSpirits

Transcript

نعرف أنك بتبحث عن معنى أسمى لوجودك ونعرف أنك طلبت إشارات والإشارات جاتك من إحساس بداخلك ونعرف أنه في أوقات الخوف خلاك ما تنتبه للإشارات بداخلك ومن حولك ويمكن للحظات خلاك تفقد إيمانك إيمانك بفطرتك فطرتك السماوية اللي دايماً متصلة بالكون اسمح لنا بهذه الرحلة أن نذكرك بمن أنت وخل قلبك يكون مفتوح للرسائل اللي كنت بتنتظرها حناخذ نفس عميق نعب الرئتين ونشعر بصدرنا يتسع مع الزفير طويل وكأننا بنطلع الهوى حناخذ شهيق هادي وعميق ونسمح للهوى أنه يكون مساحة بداخلنا نسمح للرئتين يتعب كاملاً ونطلع الزفير من الفم ونشعر بالمساحة اللي كوناها بداخلنا مساحة من التواصل والتفاهم مساحة لأخذ استراحة من عالمنا الخارجي بكل ضجيج ومتطلبات وأحكام مساحة الخوف فيها ما يسيطر على أفكارنا مساحة الحب يجد طريقة لها بكل عفوية ومن دون شروط واليوم يمكن نكون بأمس الحاجة إننا نتصل مع نفسنا عشان نرسل حب لنفسنا أو نقول حاجات يمكن من زمان ما قلناها لنفسنا مثل أنا بحاول أقصى جهدي ومحاولتي كفاية أنا كفاية هناخذ نفس عميق

Meet your Teacher

Above & BeyondLondon, England, United Kingdom

More from Above & Beyond

Loading...

Related Meditations

Loading...

Related Teachers

Loading...
© 2026 Above & Beyond. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else