Γιόγκα Νίντρα για Βαθιά Χαλάρωση και Μείωση του στρες

Χαλαρώστε μέσα σε 10 λεπτά με αυτόν τον διαλογισμό, εμπνευσμένο από τη Γιόγκα Νίντρα. Βρείτε ένα άνετο μέρος, αφιερώστε 10 λεπτά και αφεθείτε στην απόλυτη ηρεμία για την ψυχή και το σώμα.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ψυχολόγο Μελίνα Λίντεν, μπορείτε να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της www.melinalinden.com