Любящая Доброта (Метта)
18:03
18:03

Любящая Доброта (Метта)

by Вера Райт

Rated
4.9
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
2.9k

Эта медитация открывает твое сердце, делает тебя более принимающим, любящим и открытым к миру. Более добрым и понимающим других людей. Ты культивируешь в себе любовь и отдаешь ее во внешний мир - и мир начинает меняться. Только твой собственный внутренний свет привлекает к тебе любовь, а не наоборот. Таков закон жизни. Просто практикуй - и ты увидишь, как улучшатся твои отношения с близкими людьми и окружающим миром, как появятся новые прекрасные отношения. Эта практика повышает уровень вибраций

Loving KindnessMettaAcceptanceLoveKindnessUnderstandingImprove RelationshipsRaise VibrationBody ScanBreath AwarenessGratitudeCompassionVisualizationSelf CompassionLoving Kindness MeditationBody Scan RelaxationGratitude PracticeCompassion For OthersVisualization Technique

Meet your Teacher

Вера Райт

Saint Petersburg, Russia

Meet your Teacher

Вера Райт

Saint Petersburg, Russia