Cześć,
Witam Cię w medytacji obfitości,
W której zapoznam Cię z prawem przyciągania.
Przejmij wygodną dla Ciebie pozycję medytacyjną.
Niech to będzie siat skrzyżny bądź połóż się na wznak na ziemi,
Dłonie skierowane ku niebu.
Głowa jest przedłużeniem kręgosłupa i jest położona w linii prostszej.
Zamknij oczy,
Weź głęboki wdech,
Otwórz usta,
Wyciągnij język i weź głęboki wydech.
Jeszcze raz weź głęboki wdech i długi,
Długi wydech z wyciągniętym językiem.
Jeszcze jeden głęboki wdech i głęboki wydech przez nos.
Pozwól teraz swojemu oddechowi swobodnie płynąć.
Skup swoją wagę na swoim ciele,
Na Twojej głowie,
Na Twoich oczach,
Na Twoich nostrzach.
Poczuj jak zimne powietrze wpływa przez Twój nos do Twojego ciała.
Jak ciepłe powietrze jest wydechane przez nos.
Poczuj bicie Twojego serca,
Poczuj Twoje ramiona,
Twoje łokcie,
Palce Twoich rąk.
Być może czujesz w nich ciepło lub jakąś wibrację.
Rozluźnij swoje plecy,
Swoje piotra,
Nogi,
Kolana,
Łydki,
Palce,
Stóp.
I wiedz,
Że zasługujesz na wszystkie dobra tego świata.
Niezależnie od tego skąd pochodzisz,
Niezależnie od tego jak Ci się powodziło w szkole,
Jaki masz kolor włosów,
Niezależnie od tego ile kilo ważysz,
Zasługujesz na wszystkie dobra tego świata.
Masz do nich naturalne prawo już od dnia swoich narodzin.
Zasługujesz na miłość i uznanie.
Zasługujesz na miłe słowa i ciepłe spojrzenia.
Pamiętaj,
Że siła Twojej mocy leży w teraźniejszości,
Tu i teraz.
Nieważne co jest za Tobą.
Wszystkie sekrety i tajemnice,
Które z Sobą niesiesz,
Nie grają w tym momencie żadnej roli.
Masz siłę i masz moc,
By zmienić Twoją teraźniejszość i Twoje jutro.
Tak naprawdę głębi serca doskonale wiesz jak osiągnąć obfitość.
Możesz sobie tylko przypomnieć jak to zrobić.
Rozluźnij się i oddychaj głęboko.
Pamiętaj,
Że rozluźniając się,
Zdobywasz i odnawiasz połączenie ze sobą,
Ze swoją dużą.
Wiedz,
Że tylko Ty masz wpływ na Twój sukces.
Twój sukces zależy tylko od Ciebie.
Nigdy nie oceniaj się i nie porównuj z innymi.
Mierz się tylko z samą Sobą.
Twój naturalny,
Pierwotny stan to dobre,
Emocjonalne samopoczucie.
I wiedz,
Że jesteś na doskonałej drodze do sukcesu.
Poprzez medytację wprowadzasz harmonię do swojego ciała i ducha.
Relaksujesz się w ten sposób i powracasz do siebie,
Do swojej duszy,
Do tego co dla Ciebie ważne,
Do Twoich priorytetów.
Twoje życiowe cele się przez to klarują.
Pamiętaj,
Że kontrolując swoje emocje przejmujesz kontrolę nad swoim życiem,
Zdrowiem i dobrym samopoczuciem.
By świadomie żyć,
Musisz świadomie myśleć.
Twoje słowa mają potężną moc.
Są one odzwierciedleniem Twoich myśli,
A Twoje myśli Twoich uczuć.
Mów od dzisiaj tylko to,
Co byś chciała osiągnąć.
Skoncentruj się na tym,
Jak byś chciała żyć.
Skoncentruj się na tym,
Jak byś chciała,
Żeby było.
Nie koncentruj się na brakach.
Koncentruj się tylko na tym,
Czego pragniesz.
Koncentruj się na obfitości.
Rób to poprzez wyrażanie wdzięczności za to,
Co masz.
Podziękuj teraz w myślach za pięć rzeczy,
Które Ci się dzisiaj przytrafiły.
I rób to codziennie,
Najlepiej na kartce.
W ten sposób podwyższysz swoje wibracje,
Twoje dobre samopoczucie.
