Θα ήθελα να πάρεις μια αναπαυτική θέση.
Θα ήθελα να κλείσεις ελαφρά τα μάτια σου,
Να χαλαρώσεις,
Να πάρεις μια βαθιά εισπνοή και στην εκπνοή να βγάλεις όλη την ένταση και όλη τη δυσκολία ή το στρες που μπορεί να έχει η σημερινή μέρα.
Πάρε άλλη μια βαθιά εισπνοή και βγάλε όλον τον αέρα από μέσα σου.
Σε κάθε εισπνοή και σε κάθε εκπνοή χαλαρώνεις όλο και πιο βαθιά,
Χαλαρώνεις όλο και πιο πολύ και βουλιάζεις στη θέση στην οποία βρίσκεις.
Και θα ήθελα τώρα να οραματιστείς ότι πάνω από το κεφάλι σου υπάρχει ένας ήλιος,
Άσπρο μαργαριταραίνιο φωτός.
Το φως αυτού λάμπει και ζεσταίνει χωρίς να καίει.
Άσπρο μαργαριταραίνιο φως από τον ήλιο αυτό της ψυχής κατεβαίνει προς το σώμα σου.
Περνάει μέσα από το κέντρο της κορώνας,
Από το κεφάλι σου,
Περνάει ανάμεσα στα φρύδια σου,
Κατεβαίνει στο κέντρο του λαιμού,
Συνεχίζει στο κέντρο της καρδιάς σου,
Κατεβαίνει προς το ηλιακό πλέγμα που είναι στο στομάχι,
Περνάει μέσα από την κοιλιακή σου χώρα,
Συνεχίζει προς το περίνεο,
Κατεβαίνει προς τα πόδια σου και από εκεί φτάνει μέχρι κάτω στα πέληματά σου.
Από τα πέληματά σου,
Κατεβαίνει μέχρι κάτω στον πυρήνα της Γης και ενώνεται με το κέντρο της Γης.
Οραματίζω ότι το σώμα σου λειτουργεί σαν ένα κανάλι,
Μαγνητίζεται προς τα κάτω,
Προς το κέντρο της Γης και μαγνητίζεται και προς τα πάνω,
Προς τον ήλιο της ψυχής.
Και θα ήθελα τώρα να οραματιστείς πως οτιδήποτε υπάρχει εδώ που σε δυσκολεύει,
Που σε μπλοκάρει,
Που νιώθεις ότι δεν είναι σύμβατο με εσένα,
Οραματίζω ότι μαζεύεται σε μία μπάλα και το απελευθερώνεις στο φως,
Στον ήλιο της ψυχής.
Οτιδήποτε υπάρχει εδώ που σε δυσκολεύει,
Που σε βαραίνει,
Που σε κάνει να νιώθεις δύσκολα συναισθήματα,
Μπορείς τώρα να τα παραδώσεις.
Μπορείς να ζητήσεις από την ανώτερη συνειδητότητά σου να πάρει ό,
Τι είναι δύσκολο για σένα και να σε απελευθερώσει.
Βαθιά εισπνοή και στην εκπνοή απελευθέρωσε ό,
Τι δεν χρειάζεσαι πια.
Ό,
Τι δεν είναι σύμβατο για εσένα.
Καταστάσεις,
Άνθρωποι,
Συνθήκες,
Συναισθήματα.
Νιώσε το φως που κατεβαίνει από τον ήλιο της ψυχής σου να σε καθαρίζει,
Να σε ξεπλένει,
Να σε γεμίζει με φως,
Με θεραπεία,
Με αγάπη.
Το φως αυτό κατεβαίνει,
Αγκαλιάζει όλο σου το σώμα,
Φτάνει μέχρι κάτω στα πέλματά σου και από εκεί σε γιώνει μέχρι κάτω προς τον πυρήνα της Γης,
Όπου η ενέργεια πια έχει γίνει άσπρες μαργαριταρίνιες ρίζες.
Κάθε σου βήμα είναι υγιωμένο.
Κάθε σου βήμα είναι σταθερό και σε υποστηρίζει.
Πάρε μια βαθιά εισπνοή και στην εκπνοή ολοκληρώσει τη διαδικασία.
Ευχαρίστησε το σώμα σου,
Το πνεύμα σου,
Την ψυχή σου και όταν είσαι έτοιμη μπορείς να ανοίξεις τα μάτια σου.
Ναμάστη!
