Медитация оздоровления организма.
Привет,
Меня зовут Марина,
И я буду твоим проводником в этой медитации.
Любая болезнь,
Ни дух твоего организма – это не просто физическое проявление,
А ряд психосоматических причин,
Устранив которые на сознательном и бессознательном уровне ты почувствуешь облегчение,
А может и полное исцеление.
Эту медитацию стоит проделывать не один раз.
Сделай цикл из 10 или 20.
Также её лучше выполнять перед сном,
Чтобы позитивная установка на исцеление продолжала работать в течение сна.
В комнате должно быть тепло.
Ляг,
Расслабь своё тело,
Руки вытяни вдоль туловища.
Представь,
Что ты только что принял расслабляющую ванную.
Твоё тело лёгкое,
Мышцы мягкие,
Откинь все мысли,
Выпусти их из своей головы.
Сделай глубокий вдох.
На выдохе освобождайся от тревоги,
Страхов,
Сомнений.
Вдох,
Выдох.
Дыши очень медленно.
Ещё один вдох и выдох.
Теперь осторожно перенеси своё сознание внутрь своего тела,
Как на лифте опустись в середину груди.
Осмотрись там.
Что тебя беспокоит?
Что болит?
Какое заболевание ты имеешь?
Постарайся визуализировать проблемный орган,
Представить свою болезнь.
Это может быть сердце,
Сосуды,
Печень,
Кожа,
Любой орган и любая болезнь.
Посмотри на это таким образом,
Как это приходит.
Возможно,
Что-то тёмное мешает,
Что-то острое внутри тебя.
Разбери этот образ.
Кто-то даже может увидеть гвозди,
Лезвие в сердце.
Кто-то вместо аллергии увидит ожоги или даже порезы.
Кому-то в фантазии могут прийти образы насекомых.
Не важно,
Как ты это видишь,
Просто прими это.
Визуализируй свою патологию.
Тебе приятно видеть это в себе?
Спроси,
Зачем тебе это?
Что даёт тебе эта болезнь?
Послушай,
Что ответит твоё подсознание.
Постарайся быть честным с собой,
Так как если ты определишь скрытую выгоду своей болезни,
Тебе автоматически станет легче.
Подсознание может не ответить,
Но ты не расстраивайся.
Продолжай эту медитацию и в следующий раз попробуй спросить снова.
Представь в груди светящийся шар энергии,
Который наполнен безусловной любовью.
Мысленно направляй этот шар туда,
Где чувствуешь боль,
Недомогание,
Там,
Где тебе дискомфортно.
И начинай представлять,
Как этот мощный поток энергии,
Его лучи,
Начинают исцелять тебя,
Убирая,
Растворяя всё негативное,
Что ты увидел в потоке.
Безусловную любовь убирает это всё из твоего тела.
Твоё желание исцелить себя на самом деле настолько велико,
Что ты видишь,
Как болезнь начинает выходить за пределы твоего тела.
Шар энергии расширяется,
Заполняя весь организм целиком,
Оздоравливая его.
Поймай в себе ощущение вибрации,
Когда каждая клеточка наполнена теплом и любовью.
Произнеси вслух,
Я полностью здоров.
Моё тело физически здорово.
Я полон сил,
Энергии.
У меня сильный иммунитет.
Моё тело умеет самоостаравливаться.
Теперь ещё больше усилим намерение быть здоровым пустив энергию в центр земли.
Она опускается,
Выходит за пределы твоего тела,
Проходит здание,
В котором ты сидишь,
Погружается в почву и доходит до самого центра.
И обратно,
Забирая энергию земли,
Поднимается,
Поднимается,
Поднимается по всем слоям почвы в здание,
Проникает в твои ступни,
Начинает подниматься по твоему телу,
Выходит из макушки,
Забирая все недуги,
Все заболевания,
Всё то,
Что мешает тебе жить.
Не исключай,
Что все серьёзные недуги и заболевания лечатся под наблюдением врачей и при помощи медикаментов.
Это важно.
Теперь отправим твоё намерение исцелиться в космос.
Продолжай двигать энергию вверх,
Выходя за пределы здания,
В небо,
Выше,
В космос.
Мощный поток энергии растворяется в космосе,
Усиливая твоё намерение быть здоровым и возвращается ещё большим потоком энергии,
От которого наступает исцеление.
Принимай его,
Допускай его,
Представь себя полностью здоровым,
Какой ты,
Когда нет болезней,
Нет травм,
Ожогов,
Операций,
Недомогания.
Сколько в тебе сил,
Желаний действовать,
Любви,
Энергии.
Почувствуй это состояние здоровья.
Это реально.
Это безопасно.
Верь мне.
Полежи в этом состоянии столько,
Сколько тебе хочется.
А можешь просто уснуть.
Медитация завершена.
