10:44

Расслабление Перед Сном

Name: Расслабление Перед Сном
Uploaded: 2021-06-18T06:46:21.000Z
Duration: 10 min 44 s
Channel: Viktoria Neskoromna
Description: Эту запись можно слушать в свободное от работы время. Для расслабления тела, улучшения качества сна, снятия стресса. Вы расслабляетесь, концентрируя внимания на своих ощущениях . Отпускаете волнения, тревоги.

by Viktoria Neskoromna

Rated

4.6

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

3.2k

Эту запись можно слушать в свободное от работы время. Для расслабления тела, улучшения качества сна, снятия стресса. Вы расслабляетесь, концентрируя внимания на своих ощущениях . Отпускаете волнения, тревоги.

Relaxation Sleep Stress Relief Visualization Body Scan Inner Peace Breath Awareness Sensory Detachment Muscle Relaxation Temperature Energy Visualization

Meet your Teacher

Viktoria Neskoromna

Киевская область, Ukraine

Meet your Teacher

Viktoria Neskoromna

Киевская область, Ukraine

© 2026 Viktoria Neskoromna. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.