Adormecer
1:01:01
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Adormecer

by Tiago dos Santos

Rated
4.6
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
652

O objectivo deste áudio é acalmar e direcionar o organismo para adormecer tranquilamente. Tendo som de fundo do oceano e sendo acompanhado por voz com a duração de 1 hora. Sugere-se ajustar o nível de som para uma experiência mais confortável.

SleepCalmVisualizationCountingEnergyUniversal ConnectionBody ScanMelatoninAdrenalineBiological ClockOcean SoundsVoiceRelaxationSleep CycleVisualization TechniqueCounting TechniqueEnergy ConnectionAdrenaline Reduction

Meet your Teacher

Tiago dos Santos

Benavente, Portugal

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Tiago dos Santos

Benavente, Portugal