Meditação Constelação Familiar - Harmonização Mãe e Pai

Esta meditação tem como base as Ordens do Amor da Constelação Sistêmica (Constelação Familiar) de Bert Hellinger. Gravei esta meditação visando contribuir com a sua harmonização interior e o restabelecimento do Fluxo Natural de Amor Incondicional.

Transcript

Essa é uma meditação com base nas ordens do amor,

Da constelação familiar,

De Bert Hellinger.

Sente seu date em um lugar confortável,

De preferência onde não será incomodado.

Procure a sua melhor forma de relaxar e de estar em contato com você mesmo.

Se concentre na sua respiração,

Inspire profundamente uma inspiração completa que vai até o final do abdômen e expire conscientemente.

Vá repetindo algumas inspirações e expirações conscientes,

Pois isso vai te trazendo para aqui e agora.

Da maneira que você conseguir,

Imagine um campo com muitas flores,

Um campo que pra você seja um lugar seguro,

Confortável,

Um lugar que te traz boas sensações.

Você inspira e tem um cheiro maravilhoso,

Que te remete ao estado de plenitude,

De consciência,

De conexão,

Conexão com a natureza,

Conexão consigo mesmo.

Você sente seus pés no chão,

Nesse campo.

Uma leve brisa bate em seu rosto e tudo,

Tudo,

Tudo te traz alegria e contentamento.

É muito bom estar assim,

Totalmente integrado com tudo.

Na sua frente,

Você vai ver a sua mãe e do lado direito dela,

O seu pai.

Perceba a presença deles,

Sinta a presença deles,

Olhe para eles.

Não importa se eles estão aqui ou se eles já partiram.

Não importa se você os conhece ou não.

Imagine da maneira que for possível o seu pai e a sua mãe.

E agora,

Repete mentalmente as minhas palavras,

Pai,

Mãe,

Da união sexual de vocês eu fui gerado e graças a isso eu existo.

Muito obrigada pela força que uniu vocês no momento em que eu fui gerado.

De vocês eu recebi a vida e isso é muito.

Tome consciência da sua vida,

Tome consciência de que você só existe porque eles se uniram naquele momento,

Naquele exato momento,

Onde toda a energia necessária para gerar você existiu.

Faça uma reverência,

Olhe para eles e mesmo que você hoje seja adulto e fisicamente mais alto,

Você vai dizer,

Vocês são os grandes e eu a criança,

Vocês são os pais certos para mim.

Então você percebe que está segurando um pacote e você vai entregar esse pacote para eles,

Vai colocar os pés deles.

Você pode colocar um pacote para os dois ou um pacote aos pés da sua mãe e outro aos pés do seu pai.

E vai dizer a eles,

Eu renuncio a levar isso adiante,

Carregar suas escolhas,

Fardos,

Responsabilidades e destinos faz parte da honra e dignidade de vocês.

Eu como filho,

Como filha não sigo com isso,

Eu farei diferente do meu próprio jeito de agora em diante,

Não melhor,

Apenas diferente e do meu jeito.

Todo o destino de dores e dificuldades de vocês eu tomo no meu coração,

Faz parte do que recebi e guardo com respeito.

Eu sou a pequena e vocês o grande,

Eu sou o filho,

A filha e vocês os pais e eu sinto muito se em algum momento na minha ignorância eu julguei,

Eu não sei nada sobre as dores que vocês carregavam muito antes que eu existisse aqui,

Com respeito a história de vocês e gratidão por tudo que carregam,

Eu deixo aqui o que é de vocês,

A dor agora fica em mim como uma força na minha alma,

A força com a qual suportaram tudo isso eu também herdei.

O sofrimento que lhes coube na vida os dignifica e engrandece,

Não me cabe tomá-lo.

Faça uma reverência a eles,

Olhe para sua mãe,

Perceba que agora você a respeita e respeita o destino e as escolhas dela e diga,

Eu tomo você como minha mãe,

Exatamente como você é,

Assim como você se tornou minha mãe e aceitou minha gestação,

Fazendo tudo para que eu pudesse viver,

Agora eu tenho tudo,

Você pode permanecer como você é,

Olhe para sua mãe e perceba que atrás dela está toda a linhagem feminina dela,

Perceba toda a força que essa linhagem representa e diga,

Eu recebo de ti mãe e de toda a linhagem feminina representada em você,

O amor que me gerou,

A segurança,

A abundância da vida em todas as suas manifestações,

A prosperidade,

O prazer,

A alegria de viver,

Agora eu tenho tudo,

Obrigada querida mamãe,

Eu vejo você na sua grandeza e no seu amor,

Eu olho para você de baixo e percebo seu amor e eu tomo você para dentro do meu coração,

Totalmente,

Querida mamãe,

Perceba seu corpo e agora olhe para o seu pai e diga,

Eu tomo você como meu pai,

Exatamente como você é,

Assim como você se tornou meu pai e me aceitou,

Agora eu tenho tudo e você pode permanecer como você é,

Perceba atrás de seu pai toda a linhagem masculina dele,

Perceba toda a força que essa linhagem representa,

Recebo de ti pai e de toda a linhagem masculina representada em você,

A ordem,

A comunicação,

A socialização,

A força e a vontade para conquistar tudo que quiser,

Obrigada querido papai,

Eu vejo você na sua grandeza e no seu amor,

Eu olho para você de baixo e percebo seu amor e tomo você para dentro do meu coração,

Totalmente,

Querido papai,

Perceba seu corpo,

Suas emoções,

Apenas perceba,

Diga aos dois,

Eu sinto muito se ocupei um lugar que não me cabia entre vocês,

Sinto muito se substituir um de vocês e tomei partido nas discórdias entre vocês,

Agora eu tomo o meu lugar como filha e sou a filha e sou o filho e sou pequeno diante de vocês,

Eu sou eu,

Vocês são meus pais em toda a sua grandeza,

Eu tomo a vida que vocês me deram pelo preço que lhes custou e que custa a mim,

Eu aceito com tudo que vem com ela,

Com todas as oportunidades,

Meu coração se abre para receber tudo isso,

Vocês me deram tudo e eu aceito,

Sou próspera com tudo que recebi e recebo de vocês,

Obrigada,

O que me deram é o que necessito,

É o que meriço,

Era o que tinha e com isso seguirei o meu destino,

Me deram a vida e vou fazer algo com ela,

Exercendo meus dons e talentos,

Recebi o suficiente,

O que faltou eu faço por mim mesmo,

Sei que vocês me deram tudo o que podiam e o que não me deram é porque também não receberam e eu honro o que recebi,

Fazendo algo bom com a vida e os deixo em paz,

Somos separados e independentes,

Vocês fizeram o seu trabalho e agora eu sou livre para viver a minha vida com respeito para com vocês,

Aceito tudo com amor e gratidão e vocês sempre terão lugar no meu coração,

Faço uma profunda reverência,

Uma reverência de reconhecimento,

De gratidão,

Eu honro vocês pai e mãe,

Eu amo vocês,

Muito obrigada,

Muito obrigada,

Perceba o que ocorre no seu interior,

No seu íntimo,

Perceba o fluxo de você entre vocês,

O fluxo que vem deles,

Que vem da linhagem ancestral,

Tanto pela sua mãe quanto pelo seu pai e o fluxo que vai de você para eles,

Um fluxo totalmente restabelecido,

De amor e ordem.

Reviews

🙏❤❤❤

Só achei que o final foi derrepente

Gostei muito! Senti que terminou abruptamente. E precisava que fosse um ritmo mais compassado para melhor integrar e repetir mentalmente. Obrigada 🙏🏻

Me sentindo pleno do masculino e feminino

🕊️🙏🏽❤️

Maravilhoso!

Obrigada pela força que esta meditação trouxe.

Fui constelada! Gratidão 🙏🏼

Muito obrigada por esta meditação, consegui me concentrar e foi maravilhoso.

Gratidão por essas palavras ...Eram exatamente as que eu precisava ouvir para minha cura ,e evoluir como pessoas .

Que meditação profunda. Linda!

Eu vivi por esses minutos uma experiência linda. Gratidão

Maravilhosa! São palavras que curam, muito obrigado ❤️🙌🏻⭐🙏🏻🥀