Внутренний Подросток
14:36
14:36

Внутренний Подросток

by Alexey Penzin

Rated
4.9
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Experienced
Plays
1.5k

Данная медитация помогает познакомиться и наладить контакт с внутренним подростком. Важно: Медитация на ВР, может вызывать не только "положительные, но и "отрицательные" эмоции, (печаль, грусть, гнев,) желательно ее проводить в безопасной обстановке. Присутствует сканирование тела. Медитация входит в серию медитаций про внутреннего ребенка, продолжение следует.

Inner TeenInner ChildEmotional HealingBody ScanRelaxationVisualizationSelf CompassionPositive EmotionsNegative EmotionsSadnessGriefAngerInner Child WorkGuided RelaxationVisualization Technique

Meet your Teacher

Alexey Penzin

Москва, Россия

Meet your Teacher

Alexey Penzin

Москва, Россия