Примите удобное положение,
Закройте глаза,
Ощутите,
Как поток яркого,
Приятного света входит в вашу макушку и распространяется по всему телу,
Наполняя каждую клетку.
Он наполняет тело энергией и снимает напряжение.
Пребывая в этом потоке,
У вас расслабляются лоб и глаза,
Веки,
Щеки и нижняя челюсть.
Расслабление опускается на шею,
Плечи,
Достигает кистей рук и кончиков пальцев.
Расслабление распространяется на грудь,
Бедра,
Колени,
Ступни,
Достигает кончиков пальцев ног.
Расслабляясь,
Обратите внимание на ваше дыхание,
С каждым вдохом вы наполняетесь энергией.
Не обращайте внимания на возникающие мысли,
Пусть они приходят и уходят,
А вы возвращайте внимание вновь на свое дыхание.
Расслабляйтесь и наполняйтесь энергией на весь новый день,
Который вы заполните тем,
Чем вы хотите,
Радостью,
Счастьем,
Позитивом и новыми впечатлениями.
Ведь это ваш день,
Ваш новый день.
Поблагодарите Вселенную и Бога за то,
Что Он у вас есть.
Станьте для других восходящим солнцем,
Которое несет добру и тепло.
Почувствуйте любовь ко всему миру и к себе.
Повышайте свои вибрации и притягивайте к себе самое хорошее,
Самое позитивное,
Самое лучшее,
Что есть в мире.
Повторяйте за мной вслух или про себя.
С любовью и благодарностью я принимаю все,
Что принесет мне сегодняшний день.
И я понимаю,
Что сегодня для меня важны не события,
А моя реакция на них.
Я сам принимаю решение,
Как реагировать на них.
Я пронесу состояние спокойствия через весь день.
Я буду относиться к другим людям с вниманием и теплотой.
Я живу по совести и доброжелательно отношусь ко всем людям.
Моя душа бессмертна.
Я — недоемлемая часть Вселенной.
Я позволяю Божественной энергии протекать через себя.
Я пребываю в потоке Святого Духа.
Я буду постоянно в потоке духовных энергий.
И приступайте к важным и интересным делам.
