Закрывайте глаза.
Почувствуйте,
Что вам ничего не мешает,
Ничего не отвлекает.
Дышите размеренно,
Спокойно.
Слушайте мой голос и музыку.
Почувствуйте,
Как расслабляются и теплеют плечи,
Грудь,
Ноги,
Челюсть разжата,
Веки расслаблены.
Вы чувствуете,
Как ваше тело становится невесомым.
Прислушайтесь к своему дыханию,
К стуку сердца в вашей груди.
Попробуйте приучить себя к позитивным мыслям.
Почаще думайте о мудрости,
Силе,
Красоте,
Которая находится внутри вас.
Такой добрый настрой может изменить всю вашу жизнь.
Стоит направить мысленный поток в сторону добра,
Прощения,
Милосердия,
И через некоторое время вы заметите,
Как меняется ваше здоровье и ваша жизнь.
Все изменится к лучшему,
И полученный результат вас приятно удивит.
Почаще повторяйте про себя «все идет хорошо»,
«все идет как надо».
Это основная фраза,
Это главный настрой.
Найдите время,
Чтобы настраивать себя на позитив.
Повторяйте «Сегодня я выбираю счастье,
Здоровье и милосердие.
Настало время моего исцеления.
С этого дня я прислушиваюсь к посланиям своего тела,
Своего подсознания,
И я принимаю их с любовью.
Мое тело,
Разум и дух едины и находятся в состоянии божественной гармонии,
Как и задумано Создателем.
Мое физическое тело — это лучшее место для жизни,
Для души.
Я искренне открываю свое сердце и разрешаю внутреннему дару исцеления врачевать мое тело,
Каждую его частичку и орган.
Я знаю,
Что любая клеточка моего тела отзывчиво отвечает на каждую мою мысль.
Поэтому я стараюсь,
Чтобы мои мысли были позитивными,
Добрыми,
И их наполняли мир,
Свет и любовь.
Я нахожу время,
Чтобы спокойно,
Глупо и полностью расслаблять свое тело и разум.
Я позволяю любви своего сердца исцелять мое тело.
Ведь все мои чувства и эмоции добрые и мирные.
С этого дня и каждый день желания моего собственного тела,
Моего разума направлены на то,
Чтобы излучать здоровье,
Целостность и совершенство,
А также силу,
Умиротворение и красоту.
Сегодня я чувствую перемены к лучшему внутри себя.
С каждым днем мое здоровье становится все лучше и лучше.
И это радует меня.
Мой разум и тело прекрасно сбалансированы.
Я чувствую,
Как наполняюсь гармонией и здоровьем.
Я знаю,
Что мое тело — это отлично налаженный живой организм.
И я осознаю,
Какая это привилегия жить в нем.
Прямо здесь и сейчас я ощущаю драгоценное пульсирование дыхания жизни.
Я позволяю своему телу и разуму расслабиться.
Я контролирую свои эмоции.
Сегодня я чувствую себя потрясающе и прекрасно выгляжу.
С этого дня мне доставляет удовольствие с любовью заботиться о себе.
Я принимаю свое тело таким,
Каким меня одарил Господь.
Я благодарю Его за свое совершенное и учистое здоровье.
Прямо здесь и сейчас сила и целостность наполняют мое тело.
Я слушаю Его и с любовью отвечаю на Его нужды.
Я знаю,
Что мое тело достойно исцеления.
И я с благодарностью принимаю любую помощь медиков и целителей.
Все,
Что происходит со мной — все к лучшему.
Я прощаю себе все прошлые обиды.
Я прощаю всех,
Кто вольно или невольно обидел меня или причинил мне боль.
Я прошу прощения у всех,
Кого вольно или невольно обидело или обидел я.
Я принимаю свое тело,
Свой разум,
Свою душу.
Я и других принимаю такими,
Какие они есть.
Через принятие себя и других я иду к душевной гармонии и здоровью.
Теперь я понимаю,
Что каждая клеточка моего тела отвечает на мои позитивные ментальные образы.
Отныне здоровье — это мое постоянное состояние.
Мое тело,
Моя душа знают,
Как быть здоровым.
Каждый орган,
Сухожилие,
Каждая клеточка моего тела ощущает любовь и принимает ее прямо сейчас.
Я с благодарностью принимаю рядом с собой всех,
В ком я нуждаюсь для полного исцеления.
Все идет хорошо в моем любящем мире,
И так оно и есть.
Благослови нас,
Господь!
