Эта медитация предназначена для того, чтобы помочь вам стать себе любящим и поддерживающим другом. Она проведет вас через внутренний диалог и визуализацию, чтобы вы могли ощутить тепло и понимание, которые приходят изнутри. Погрузитесь в это путешествие и позвольте себе почувствовать любовь и поддержку.