Успешное Целеполагание
With Jana Belugí"Успешное целеполагание" это пошаговая методология достижения любой цели и мечты. Она собрана из рабочих инструментов, у которых есть научно-доказательная база и которые снова и снова подтверждаются на практике. Часто мы записываем цели или собираем карту желаний, а через год находим этот список и видим, что большая часть так и осталась на бумаге. И кажется, что всё решают удача или сила воли. У достижения цели есть понятная структура и свои шаги. В этом курсе вы пройдёте их один за другим на своей собственной цели. Чему вы научитесь: – Отличать цель от желания и мечты и ставить цели на нужном уровне. – Находить потребность, которая стоит за целью и даёт энергию к ней идти. – Выбирать одну главную цель, которая потянет за собой все остальные. – Формулировать цель так, чтобы она была понятна уму: конкретный результат, срок и то, что зависит именно от вас. – Соединять цель с эмоциями, чтобы она по-настоящему вас зажигала. – Разбивать большую цель на шаги, находить ей место в календаре и выращивать привычки, которые к ней ведут. – Собирать вокруг себя людей и пространство, которые поддерживают ваш путь. – Замечать ловушки мозга, которые мешают действовать. – Регулярно сверяться с целью и поправлять курс, не начиная всё заново. Чего ожидать: Каждый урок даёт один шаг и практику, которую вы сразу делаете со своей целью. В курсе есть визуализация: в ней вы встретитесь с собой из будущего, у которой цель уже достигнута. К концу курса у вас будет ясная главная цель, план с шагами и свой ритм сверки. Главное, у вас появится навык, который работает с любой следующей целью. Вы перестанете полагаться на удачу и магическое мышление, начнёте строить свою жизнь сами и будете идти к целям легко, с удовольствием, играючи. Курс подойдёт тем, кто хочет добиваться своего в карьере, бизнесе, отношениях, здоровье и в любой другой сфере жизни.
Пошаговая методология, с которой любая мечта становится целью, а цель результатом.
About this course
"Успешное целеполагание" это пошаговая методология достижения любой цели и мечты. Она собрана из рабочих инструментов, у которых есть научно-доказательная база и которые снова и снова подтверждаются на практике. Часто мы записываем цели или собираем карту желаний, а через год находим этот список и видим, что большая часть так и осталась на бумаге. И кажется, что всё решают удача или сила воли. У достижения цели есть понятная структура и свои шаги. В этом курсе вы пройдёте их один за другим на своей собственной цели. Чему вы научитесь: – Отличать цель от желания и мечты и ставить цели на нужном уровне. – Находить потребность, которая стоит за целью и даёт энергию к ней идти. – Выбирать одну главную цель, которая потянет за собой все остальные. – Формулировать цель так, чтобы она была понятна уму: конкретный результат, срок и то, что зависит именно от вас. – Соединять цель с эмоциями, чтобы она по-настоящему вас зажигала. – Разбивать большую цель на шаги, находить ей место в календаре и выращивать привычки, которые к ней ведут. – Собирать вокруг себя людей и пространство, которые поддерживают ваш путь. – Замечать ловушки мозга, которые мешают действовать. – Регулярно сверяться с целью и поправлять курс, не начиная всё заново. Чего ожидать: Каждый урок даёт один шаг и практику, которую вы сразу делаете со своей целью. В курсе есть визуализация: в ней вы встретитесь с собой из будущего, у которой цель уже достигнута. К концу курса у вас будет ясная главная цель, план с шагами и свой ритм сверки. Главное, у вас появится навык, который работает с любой следующей целью. Вы перестанете полагаться на удачу и магическое мышление, начнёте строить свою жизнь сами и будете идти к целям легко, с удовольствием, играючи. Курс подойдёт тем, кто хочет добиваться своего в карьере, бизнесе, отношениях, здоровье и в любой другой сфере жизни.
Meet your Teacher
Яна профессиональный коуч с сертификатами CPCC и PCC. Она работает со своими клиентами над личными целями и целями для бизнеса. Яна строила компании и открывала новые рынки в технологиях, финтехе и консалтинге, так что путь от цели до результата знает и по собственному опыту. У неё магистерская степень по праву и бизнес-образование, она жила в девяти странах. Яна также сертифицированный преподаватель йога-нидры и аштанга-йоги. Курс «Успешное целеполагание» собран из инструментов, которые она применяет в работе с клиентами.