Привет.
Я приглашаю тебя в мир женственности,
Любви и заботы.
Мы женщины очень ранимые,
В отличие от мужчин,
И более восприимчивые к внешнему миру.
Мы постоянно находимся в окружении спешки,
Суеты,
Домашних забот,
Гонка день за днем.
Мы эмоционально реагируем на проблемы и какие-либо неприятности.
Более глубже всё пропускаем через себя.
Тем самым позволяем неблагоприятным эмоциям проникать всё глубже в наше подсознание.
И тем самым мы формируем в нём негативные программы установки.
Я хочу тебя познакомить с очень простым инструментом.
И это аффирмация лучший способ менять наши негативные установки на позитивные фразы.
Попробуем.
Садись удобно.
Проверь,
Чтобы твоя спина была прямой.
Плечи расслаблены.
Ладони удобно лежат на коленках.
Раскрытая грудь.
Расслаблены веки.
Расслаблена челюсть.
Сделай длинный глубокий вдох через нос.
И выдох через рот.
Лёгкое А-а-а.
Сосредоточься на напряжении,
Тревоге и волнении.
Простые фразы мы закрепим в наше подсознание.
Вера в себя,
Свою женскую силу,
Притягательность и твою неотразимость.
Направь всё внимание на макушку головы.
Почувствуй очень уверенный,
Сильный,
Светлый столб от копчика.
Протекает вдоль спины.
Настройся на дыхание.
Постарайся не контролировать.
Погрузись в свой внутренний храм,
В своё тело.
Где ты в безопасности,
В спокойствии,
Повторяй фразы про себя вместе со мной.
Я женщина,
И я горжусь этим.
Я прекрасна и женственна.
Моё сердце открыто для любви.
Я умею заботиться о себе.
Моя женская энергия переполняет меня.
Я сильная и свободная.
Я благодарна Творцу за то,
Что я женщина.
Я молодая,
Стройная и сексуальна.
Я магнит для прекрасных отношений.
Я люблю своё тело и всегда забочусь о нём.
У меня лучшие в мире мужчины.
Я самая счастливая в мире женщина.
Сделай глубокий вдох и длинный.
Почувствуй каждой клеточкой пульсацию,
Вибрацию,
Тихоформацию,
Которую ты сейчас произнесла.
Ежедневно практикуй аффирмации.
Превращай свой день в настоящий праздник.
Это очень просто.
Сейчас попробуй мысленно выбрать одну аффирмацию и повтори её вслух.
Моё сердце открыто для любви.
Моё сердце открыто для любви.
Сердце.
