18:11

Myötätuntoinen ystävä

Name: Myötätuntoinen ystävä
Uploaded: 2021-02-01T09:25:29.000Z
Duration: 18 min 11 s
Channel: Mari Juote
Description: Tämä meditaatio kutsuu löytämään omaa sisäistä viisautta ja myötätuntoa myötätuntoisen ystävän muodossa. Harjoituksessa hyödynnetää visualisointia ja muita aisteja. Harjoitus on Mindful Self-Compasion -ohjelman harjoitus.

by Mari Juote

Rated

4.6

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

305

Tämä meditaatio kutsuu löytämään omaa sisäistä viisautta ja myötätuntoa myötätuntoisen ystävän muodossa. Harjoituksessa hyödynnetää visualisointia ja muita aisteja. Harjoitus on Mindful Self-Compasion -ohjelman harjoitus.

Compassion Visualization Body Awareness Heart Focus Self Compassion Sensory Experience Breath Awareness Inner Wisdom Mindful Self Compassion Compassion Visualization Safe Place Visualization

Meet your Teacher

Mari Juote

Helsinki, Finland

Meet your Teacher

Mari Juote

Helsinki, Finland

© 2026 Mari Juote. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.