Välkommen till den här meditationen som är ledd av mig,
Marie-Linde.
Jag är grundaren av Soulvoice Academy.
Jag arbetar som holistisk terapeut och jag har även utbildningar där man kan utbilda sig till att bli taktterapeut.
Jag har även en medlemsportal som heter Soulvoice Vänner där vi ses varje dag och mediterar tillsammans.
Nu börjar vi att meditera.
Den här meditationen är till för att hila på cellnivå.
Luta dig tillbaka och bara åk med.
Låt kroppen få göra jobbet åt sig själv.
Kroppen har en otrolig förmåga att balansera upp sig själv om den bara får lugn och ro.
Ta ett djupt andetag och känn hur du slappnar av.
Låt gravitationen göra jobbet och tillåt kroppen att vara avslappnad.
Vi kommer att använda kärlek som är villkorslös för att hila vår kropp.
Det finns villkorslös kärlek runt oss och omkring oss och den ska vi använda oss av i den här healingen.
Vi har helande ljus som är rosa och grönt som virvlar utanför och runt oss och som kommer att hjälpa oss.
Så fortsätt att bara slappna av.
Tillåt förändring att ske.
Tillåt acceptans i kroppen.
Man har gjort flera undersökningar på sjukhus där det har visat sig att det som är positiva läker fortare än det som har negativ inställning.
Så det är bra om du har rätt attityd när du väljer att ta emot den här healingen.
Lägg ett litet leende på läpparna och tillåt kroppen och systemet att slappna av ännu mer.
Och du tar ett andetag.
Allting som har hänt har hänt.
Det du kan ta ansvar för är den healingen som du behöver.
Du kan se till att du tar dig tid med att ta hand om dig själv.
Så nu lever du med total healing.
Vi kan även tacka i förväg.
Vi tackar för att healingen redan har hänt.
Och du andas.
Du är fylld av ljus.
Det som tidigare har varit omständigheter i ditt liv är nu helade.
De ligger i dåtiden och idag är en ny dag.
Din kropp är helt helad.
Vi låter allt som oroar oss och drar ner oss släppa taget om kroppen och falla rakt ner i jorden och släppa taget om oss.
Vi klipper banden nedåt och vi är fria.
Vi är omhändertagna.
Vi har en stor arm som håller oss runt axlarna och talar om att vi är trygga.
Allt är bra.
Du hjälper själv dina celler att helas när du tror på det själv.
Det rosa och gröna ljuset virvlar utanför och inuti dig själv.
Dina celler flyter lugnt och harmoniskt omkring in i kroppen.
Som människa består vi mest av vatten.
Vatten påverkas av det vi säger och det vi tänker.
Vi ser hur vattnet glittrar och är positivt och härligt och glatt.
Vi kommer i samklang med villkorslös kärlek till vattnet inom oss.
Du ser hur varje atom med vatten är klart och friskt inuti din kropp och det flyter.
Det är som att det är på moln inuti kroppen.
Du hjälper kropp och sinne.
Du är helad och du andas.
Din kropp är helt avslappnad och mottaglig.
För ljus som helar och balanserar dina celler vitaliserar och renar.
Din sinne och din kropp och dina celler,
Allt vitaliseras.
Du har en hel kropp.
Den är helt helad.
Du helar dina relationer.
Allt är fridfullt och stilla.
Du flyter.
Du är ett med healing-energin.
Du hjälper till genom att se dig själv som helt frisk.
Genom dig går energivågor av kraft och villkorslös kärlek och ljuset glittrar i varje cell.
Villkorslös kärlek kommer in i dig via ljuset som hela tiden söker sig till dig för att skapa balans.
Balans om hur du tänker om dig själv.
Balans om hur du tänker om andra.
Du är villkorslös kärlek som läker.
Du är läkt.
Du är nu i en värld av tystnad och fridfullhet.
Vågor av kärlek och ljus.
Vågor av möjligheten att förändra allt.
Din oskyldighet,
Det är du.
Du tar dig fram på vågorna som ligger i dina celler.
Vänlig möjligheternas energi som ändrar dig till din friska kopia.
Ditt hologram som du har inom dig som är perfekt version av dig själv som när du var frisk.
Bit efter bit kopierar din kropp och gör samma som hologrammet visar för dina celler.
Du skickar ut din villkorslösa kärlek ut i andningen,
Ut i universum.
Du tillåter förändring att ske.
Du lämnar över och låter cellerna arbeta och laga och reparera och heja sin energi.
Dina atomer består av tomt utrymme.
Det utrymmet har en hög frekvens nu som helar och lagar.
Allt som har hänt har hänt av en orsak.
Du tar ansvar för ditt liv.
Du tar ansvar för din healing.
Du tar fram ditt hologram som visar en helt frisk kropp.
Ett sunt sinne som hjälper dig att leva.
Du sänder ljus och villkorslösa kärlek till utrymmet som finns i alla dina atomer.
Du känner dig helt avslappnad.
Du låter kroppen slappna av ytterligare.
Du känner huvudet,
Höger och vänster hjärnhalva,
Slappnar av.
Skallen,
Näsan,
Kinderna,
Hakan slappnar av långt bak i nacken.
Tungan,
Ner i munnen.
Du känner dig över i gommen,
Helt avslappnad.
Under tungan,
Helt avslappnad.
Avslappningen fortsätter ner i halsen och ut i axlarna.
Du känner höger skulderblad,
Helt avslappnat.
Vänsters skulderblad,
Helt avslappnat.
Du låter avslappningen fortsätta ner längs hela ryggen,
Förbi lämndryggen och förbi stussen.
Dina överarmar blir tunga och drar sig mot gravitationen.
Dina armbågar och underarmar är helt avslappnade och tunga.
Du andas och dina händer är tunga och avslappnade.
Gravitationen fortsätter att dra din kropp neråt.
Din bröstkorg är helt avslappnad.
Du känner att ditt hjärta expanderar av trygghet och kärlek.
Varje gång bröstkorgen reser sig så kysser den universums kärleksenergi.
Du känner hur magen blir masserad av andningen och hur ditt bäcken är helt avslappnat.
Dina lår är tunga och helt avslappnade.
Avslappningen fortsätter ut i knäna,
Vaderna,
Bristerna,
Hälen och ut i foten.
Hela din kropp är helt avslappnad.
Du är på ett kärleksfullt,
Vänligt ställe.
Du tackar dig själv för att du har gett din kropp en stund och ett utrymme för att balansera,
Vitalisera och hila sig själv.
Du har öppnat upp ditt undermedvetna så att du lättare kan höra vad som är bra för dig och din kropp.
Så du kan ta hem eventuella vitaminer eller andra tillägg du behöver och tacka nej till det som är tung negativ energi.
Efter den här meditationen kommer du märka synkronisering,
Hur det du tänker på manifesteras sig i din verklighet.
Ta vara på din intuition.
Ditt hologram kommer det att kopiera in sig i dina celler för ditt högsta bästa.
Den rosa och gröna healing energin kommer fortsätta att aktivera och det kommer också att spilla över på allting annat i ditt liv.
Jag vill att du njuter av ditt liv och av allt du är.
Jag vill att du tackar dig själv för att du tar dig tid och tar hand om dig själv.
Så bara lägg en hand på ditt hjärta och känn kärleken som du har och som du är och som du får.
Du är en vacker människa själv.
Du kan och du önskar.
Mjukt öppna ögonen.
