Сценарий Моей Новой Жизни - Медитация для Женщин

Я приглашаю вас прослушать мою авторскую медитацию на тему построения личной жизни. Каждый из нас может сделать больше, чем делает. Каждый из нас может жить в лучших условиях, чем живет. Каждый из нас способен своими руками построить жизнь своей мечты.

Transcript

Неустроенность в жизни происходит от непонимания своих истинных потребностей, От того, Что распаляемся на ненужное, Несущественное, Неродное. Душа мечется, Мается, Страдает от нереализации. Ее не слышат, Не чувствуют, Не понимают. Все наше внимание направлено вовне. Мы ищем счастье там, Тогда как оно живет здесь, Внутри нас. Мы лихорадочно ищем главные ответы в людях, В вещах, В ситуациях, Тогда как все ответы и готовые решения внутри, В нашем сердце. Пришло время обратить свои взоры вовнутрь, Повернуться к себе лицом и, Возможно, Впервые задать себе пару откровенных вопросов. Найдите сегодня время на уединение. Возьмите чистый лист бумаги, Блокнот, Тетрадь, Личный дневник и напишите новый сценарий своей жизни. А нарисовать его вам помогут вопросы. Ответьте сначала на них письменно и потом базируйте свои ответы не на стандартах, Не на интересах общества, Не на просьбах родителей быть кем-то, А на своих истинных желаниях. Представляя сценарий жизни, Необходимо полностью отключить анализ, Оценку и мысли о способах достижения всего этого. Об этом мы подумаем позже. А на данном этапе вопросы «как», «когда», «в какой период» не актуальны. Сейчас нам важно просто нарисовать картинку. Вы готовы? Тогда начинаем. Ответьте на следующие вопросы. Кем вы себя видите? Чем вы занимаетесь? Где работаете? Что умеете делать? Как вы выглядите? Как вы себя чувствуете? Какая на вас прическа? Какой на вас макияж? Как вы одеты? Какие люди вас окружают? На какой машине вы ездите? Сколько зарабатываете? Есть ли у вас семья? Если есть, То опишите ее. Чем вы увлекаетесь? Как проводите свое свободное время? Куда ездите в отпуск? Что читаете? В каком городе или стране живете? Как обставлен ваш дом? Кто ваши друзья? После ответов на эти вопросы у вас может сформироваться определенное видение себя и своей жизни. Помните, Что на данном этапе мы не даем оценок и не задаемся вопросом, Как все это может реализоваться. Мы просто описываем потребности своей души в рамках жизни в обществе. Послушайте пример одной из историй. Это сценарий жизни одной замечательной девушки. Она пишет. Мне 39. Я замужем. У меня четверо детей. 12 лет, 10 лет, 3 года и 6 месяцев. У меня прекрасная семья. Мы много работаем над нашими отношениями. Мы научимся понимать друг друга, Принимать и уважать личное пространство каждого члена семьи. Мои старшие дети мне помогают по хозяйству и на кухне. Я чувствую поддержку. Я не одна. Поэтому такая большая семья мне приносит много радости. Я со всем справляюсь. У нас большая квартира. Более 200 квадратных метров. Так что места для всех хватает. У каждого есть свой уголок. Но в ближайшее время мы планируем переехать в свой дом в пригороде с примыкающим садом. У меня собственное дело, Приносящее мне хороший доход. И глубочайшее удовлетворение от самореализации и от понимания того, Что я занимаюсь любимым делом. По работе мне периодически приходится уезжать в командировки в другие города и страны. Примерно один раз в 2-3 месяца. Несмотря на такую большую семью и маленьких детей, Мне хватает ресурсов на то, Чтобы на время моего отъезда все организовать в лучшем виде. Пригласить нянечку детям, Которые будут забирать со школы и помогать делать уроки. И уборщицу в дом для поддержания чистоты и порядка. Еще один раз в 2 дня приходит повариха, Чтобы наготовить еду на ближайшие 2 дня. Мелкого я беру с собой. Жизнь нашей семьи богата на события и эмоции. Отпуск и отдых для нас это не только двухнедельные поездки 2 раза в год, Но еще и частые вылазки на уикенд или в праздники. Мы любим выбираться на природу, Доехать до ближайшего парка или леса, Погулять там. У нас есть возможность на 3-4 дня улететь на море или в горы, А то и в другую страну. Мы часто выбираемся в театры, Ходим на выставки, Ездим на экскурсии. Мы часто навещаем родственников. Я сама нахожусь в великолепном здоровье и потрясающе выгляжу. Такая большая семья мне дает огромный стимул для личностного и физического развития. Я не могу позволить себе быть некрасивой женой или нездоровой мамой. Все наоборот. Во мне море энергии, Море здоровья. Я красивая, Я ухоженная, Я цветущая. Я очень красиво одеваюсь. У меня есть личный стилист, Который, Зная мою философию и мой богатый внутренний мир, Помогает мне через вещи демонстрировать все самое лучшее, Что есть во мне. Спорт и движение являются основой моего здоровья, Красоты и стройности. У меня есть специалист, Который помогает мне не только следить за фигурой, Разрабатывает для меня комплекс упражнений, Но также у меня есть консультант по питанию, Который основывает свои советы на моих пристрастиях. Таким образом я питаюсь здоровой пищей и при этом не ограничиваю себя в том, Что люблю. Это позволяет мне великолепно выглядеть, Быть всегда здоровой, Румяной и подтянутой. А спорт держит мою фигуру в форме. Я также слежу за красотой своей кожи. Мой косметолог разрабатывает для меня комплексный уход за лицом, Который включает в себя качественную косметику, Сеансы массажа, Ухода и другие сопутствующие процедуры. Жизнь прекрасна, И даже если в ней случаются мелкие или крупные неприятности, Мне под силу с ними справиться. На фоне налаженной и устроенной жизни я понимаю, Что все разрешимо. Потому что у меня есть ресурсы для этого. Здоровье, Молодость, Деньги, Связи и вера в себя. Я счастлива!