20:05

ASMR Медитация. Разговор по Душам и Очищение

by Записки Лилу

Rated
4.7
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
2.2k

Под начало лёгкого звука костра и моего голоса мы погружаемся в размышления о нашем состоянии, внутреннем голосе и ощущениях. Сопровождаются приятные звуки разных предметов, пока происходит процесс размышления. Очищение происходит с помощью звуков разных очищающих и ухаживающих средств, сопровождающихся моим голосом.

AsmrMeditationConversationCleansingReflectionInner VoiceSensationsSoundsSelf CareIntuitionSelf ReflectionEmotional AwarenessQuantumIntuition DevelopmentEnergy CleansingHand Self CareQuantum Science Reference

Transcript

Здравствуй,

Прекрасная душа!

Сейчас в формате АСМР я хочу расслабить тебя ну и дать твоему мозгу почву для размышлений Я хочу тебя спросить Как часто ты пользуешься своей интуицией,

Своим внутренним чутьем?

Своими снами,

Через которые наше подсознание общается с нами?

Как часто ты анализируешь сигналы своего тела?

То есть действительно ли ты прислушиваешься к себе?

Часто ли ты игнорируешь свои внутренние сигналы и интуицию?

Я очень хочу тебе помочь в этом а точнее подтолкнуть тебя к тому что ты уже сам прекрасно знаешь все ответы находятся внутри тебя просто услышь себя давай начнем прямо сейчас что ты сейчас чувствуешь?

Опиши у себя в голове прямо все,

Что ты сейчас чувствуешь может это расслабление,

Грусть или радость физические ощущения тоже считаются думаешь я поделаю тебе массаж ушек?

Мешно это я взяла подставку под благовоние деревянная с красивыми золотыми звездочками и знаком иньяни надеюсь сейчас ты начинаешь чувствовать себя получше я очень хочу,

Чтобы ты прислушивался к своему состоянию и принимал то,

Что тебе дают только в том случае,

Если это отзывается внутри а то,

Что нет,

Проходило бы мимо твоего внимания я знаю,

Что ты очень мудрая личность осталось лишь раскрыть твой потенциал и ты сможешь это сделать будут проводники или проводницы как я сейчас но все сделаешь только ты это твоя жизнь и только ты вправе что-то делать с ней а сейчас я хочу твоего расслабления а завтра,

Надеюсь,

После сладкого сна ты будешь чаще прислушиваться к себе к своим желаниям,

К своим подсказкам к голосу внутри или ощущению которое будет тебя направлять итак,

Давай расслабимся возьмем сейчас средство для этого и будем очищать твое личико кстати,

А ты знал,

Что когда мы очищаем себя физически например,

Умываемся или моемся в целом моем свое тело то это первый шаг к очищению внутреннему потому что все состоит из энергии и даже наше тело почитай как-нибудь квантовую физику,

Чтобы углубиться в это а пока мы начинаем очищение нежно и аккуратно возьмем сначала возьмем сначала мицеллярную воду и ватный диск так,

И теперь проходимся по твоему телу очищаем твои скулы,

Твои щеки,

Носик вот так,

Окунаем все лицо равномерно теперь нам нужно смыть с помощью обычной водички сейчас мы возьмем водичку и будем смывать тебя также с помощью ватного диска,

Но другого и очищаем тебя смываем вода очищает твое личико прекрасное да?

Твои прекрасные черты лица удивительные,

Уникальные носик прекрасный твои глазки,

Брови,

Реснички так к нему еще возьмем увлажняющую сыворотку попрыскаем ее тебе на лицо это что-то типа оздоровляющего миста для личика аккуратно закрывай глазки,

Чтобы не попало так,

Хорошо мы уже достаточно освежились теперь позаботимся о твоих волосах возьмем твои волосы красивые какой у тебя красивый цвет волос мне такое очень нравится теперь сделаем тебе массаж головы чтобы у тебя был приток к волосяным луковичкам почишем немножко твою головку а сейчас сделаем тебе масочку чтобы твои волосы были здоровые нежные,

Вкусно пахнущие в целом как у тебя сейчас только еще добавим им шарма возьмем масочку нанесем ее на руку теперь размажем по всем твоим волосам и затем позже смоем а пока посиди так теперь осталось последнее зачем я за тобой поухаживаю это за твоими замечательными ручками ведь их мы используем в работе в учебе или когда просто что-то делаем постараемся их расслабить твои пальчики увлажним твою кожу сделаем маску для того,

Чтобы твои руки стали еще нежнее отлично разомнем ухаживает за тобой тебе массажик давай возьмем крем увлажняющий и после я ставлю на тебя масочку которую ты сам снимешь возьмем побольше крема разминаем вкусный аромат кокоса в нашем креме чувствуешь этот приятный аромат?

Или у нас вкусно пахнут руки кокосом?

Сейчас мы сделаем масочку нанесем на тебя она выглядит в виде такого скажем так как маски для лица тканевые просто как перчатки сейчас на твои ручки наденем отлично немножечко вот так слегка все ну что же смоем твою масочку с кожи головы тазики все хорошо и сейчас протрем твои прекрасные волосы с помощью с помощью полотенца возьмем вот такой красивое желтое полотенце с ромашками так знаешь промакивать волосы не тереть их а именно вот так аккуратно промакивать отлично теперь пусть твои волосы самостоятельно высохнут надеюсь тебе понравилось находиться сейчас со мной а теперь можешь идти и помни про то,

Что тебе нужно прислушиваться к себе к подсказкам своей интуиции часто спрашивать себя о чем-то и доверять своему бессознательному до скорой встречи,

Солнце

Meet your Teacher

Записки ЛилуNovokuznetsk, Russia

4.7 (38)

Recent Reviews

Nika

March 4, 2023

Волшебно! Захотелось всё это сделать для себя ❤

Inna

January 10, 2022

Мне очень нравится медитация, ваш голос и звуки расслабляют и мне очень бы хотелось услышать от вас еще медитации в формате ASMR 🙏

More from Записки Лилу

Loading...

Related Meditations

Loading...

Related Teachers

Loading...
© 2025 Записки Лилу. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else