Witam Cię w Klinice Duszy.
Czy uważasz,
Że trzeba o wszystko walczyć i ciągle bronić tego,
Co już masz?
Czy masz problemy z dzieleniem się i dawaniem?
Czy odczuwasz lęk przed działaniem?
Czy masz trudność w panowaniu nad swoimi emocjami?
Czy masz poczucie braku bezpieczeństwa i stabilności?
Czy często boisz się o swój byt?
Czy brak Ci pewności siebie?
Czy często chorujesz lub jesteś słaba?
A może ciągle szukasz pomocy u innych i jesteś ospała?
Może masz problemy ze znalezieniem posady,
Z wykonywaniem obowiązków zawodowych czy sprowadzeniem interesów?
Jeśli pozytywnie odpowiedziałaś na większość tych pytań,
To ta medytacja jest właśnie dla Ciebie.
Dzięki niej zaczniesz cieszyć się doskonałym zdrowiem,
Osiągać wiele sukcesów materialnych,
Przyciągać okoliczności do zarobienia pieniędzy oraz z łatwością zaczniesz się realizować w każdej dziedzinie życia.
Pamiętaj jednak,
Że raz nie wystarczy.
Powracaj do tej medytacji zawsze,
Gdy znów stracisz grunt pod nogami.
Zanim zaczniemy,
Zapal proszę czerwoną świecę lub kodzitełko o zapachu paczuli,
Drzewa cedrowego,
Imbiru lub goździków.
Usiądź wygodnie w siadzie skrzyżnym.
Kręgosłup utrzymuj prosto.
Wykonaj gian mudry,
Czyli połóż dłonie na kolanach,
Wnętrzem do góry i dotknij opuszkami palec wskazujący z kciukiem.
Pozostałe palce pozostaw wyprostowane,
Ale nie napięte.
Medytacja składa się z dwóch części,
Które możesz wykonywać również osobno.
Pierwsza część to wizualizacja.
Druga natomiast zawiera afirmacje,
Które możesz powtarzać nawet w ciągu dnia podczas wykonywania codziennych czynności.
Dobrze,
Zaczynajmy zatem.
Zamknij oczy,
Wyobraź sobie rozwijający się czerwony kwiat lotosu u podstawy twojego kręgosłupa.
Nie spiesz się.
Patrz jak powoli otwiera swoje krwisto-czerwone płatki,
Jeden po drugim.
Weź głęboki wdech aż do brzucha,
Czuj słodki zapach kwiatu i wydech.
Przy każdym wdechu wyobrażaj sobie jak wdychasz słodko-czerwony zapach i pozwól tej energii płynąć w twoim ciele.
Niech wypełni cię całą.
Kolejny głęboki wdech i wydech.
Wdychaj czerwoną energię,
Aż poczujesz,
Że twoje ciało jest naładowane,
Aż poczujesz w sobie radość i chęć do podejmowania działań,
Twórcze wizje,
Energię,
Siłę życiową i odwagę.
A teraz proszę powtarzaj w myślach.
Mam wszystko czego potrzebuję.
Jestem tu gdzie powinnam być.
Ufam więcej im mniej się boję.
To bezpieczne być tu i teraz.
Energia Ziemi zbiera mnie i spełnia moje potrzeby.
Jestem bezpieczna,
Jestem silna,
Jestem dobrze prosperująca.
Przepełnia mnie zdrowie.
Mój poziom witalności rośnie z każdą chwilą.
Jestem pełna pasji do życia.
Ziemia to bezpieczne miejsce.
Mam siłę przebicia i wytrwałość.
Czuję pewny grunt pod nogami.
Kocham moje niesamowite ciało,
Które tak wspaniale mi służy.
Mój sukces jest pewny.
Wszystkie okoliczności mi sprzyjają.
Ufam mądrości mojego ciała.
Zasługuję,
By zawsze rozkoszować się zdrowiem i szczęśliwym życiem.
Czuję moc.
Jestem spełniona.
Mam udane życie materialne.
Jestem świadoma siebie.
Po zakończeniu tej medytacji,
Jeśli tylko możesz,
Idź na spacer.
Idź na łono natury.
Jeśli możesz,
Pochodź boso po trawie lub przytul się do drzewa.
Poczuj połączenie z Matką Ziemią.
Matka Ziemia zapewnia ci dostatek każdego dnia.
Namaste.
