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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationJéssica Machado é comprometida com a jornada do bem-estar e produtividade. Sua paixão pela meditação e desenvolvimento pessoal a levou a uma trajetória inspiradora que ela compartilha com seu público com entusiasmo e comprometimento. Sua jornada na meditação começou em 2019, quando embarcou em uma viagem à Tailândia. Desde então, ela tem se dedicado a aprofundar sua prática de meditação e acredita que a meditação é um caminho para encontrar respostas dentro de si mesma, para alcançar equilíbrio e paz interior. Jéssica compartilha seu conhecimento com seus alunos e seguidores, guiando-os em uma jornada de autodescoberta, foco, produtividade e bem-estar. Você está convidado a se juntar a Jéssica em sua busca por uma mente tranquila, respostas interiores e um caminho para o bem-estar. Explore suas meditações e cursos e comece sua própria jornada em direção a uma vida mais equilibrada e consciente.
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