Jana Willms

Hamburg, HH, Germany

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Ich bin Diplom-Psychologin, zertifizierte MBSR-, MBCT- und MBCL-Seniorlehrerin und achtsamkeitsbasierte Supervisorin. Die Praxis von Achtsamkeit und Mitgefühl begleitet mich seit mehr als 20 Jahren durch mein Leben und bildet die Grundlage und Inspiration meiner Arbeit. Ich unterrichte MBSR und MBCL im Online-Format und in Präsenz an verschiedenen Orten in Deutschland, bin Dozentin in der Weiterbildung zum/zur MBCL-Lehrer*in am Institut für Achtsamkeit (IAS) und Mitautorin des deutschen MBCL-Handbuchs "Mitgefühl üben. Das große MBCL-Praxisbuch.” Vor dem Studium habe ich als Physiotherapeutin gearbeitet und praktiziere seit vielen Jahren Yoga.

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Reviews

Anousha

Feb 3, 2026

Das war toll! Danke. Auch für den Moment der Stille am Ende und den schönen Gong.

Klaus Schonauer

Dec 26, 2024

Ermutigung auf Ohrenhöhe, nicht zu suggestiv, einladend, probatorisch, natürlich.

Hanna

Dec 23, 2024

Ich danke Dir für diese wertvolle Meditation! Sie wird mich weiterhin begleiten. Liebe Grüße Hanna

Maren

Dec 21, 2023

Danke Jana Es hat sich tatsächlich etwas geöffnet und geweitet in mir

Meike Schrader

Nov 26, 2023

Vielen Dank, ich bin in eine wundervolle Ruhe gekommen, toll!

About

Speaks Deutsch and English

Joined Insight Timer in February 2023

www.achtsamkeit-willms.de

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