Insight Timer 日本語

Tokyo, Japan

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Insight Timer is the top free meditation app on iOS and Android. Join millions learning to meditate on Insight Timer to help calm the mind, reduce anxiety, manage stress, sleep deeply and improve happiness. Guided meditations and talks led by the world’s top mindfulness experts, neuroscientists, psychologists and meditation teachers from Stanford, Harvard, Dartmouth and the University of Oxford. Music tracks from world-renowned artists.

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Reviews

EMI ANDO

Jul 26, 2024

瞑想の習慣がつきました。本当に感謝しています。日本語での誘導音声があったので、始めやすかったです。これからも続けてゆきたいと思います。

Taka

Aug 16, 2020

瞑想についての導きの実践が良く分かり継続して続ける励みになります。

aka

May 29, 2020

ありがとうございました。6日目だったでしょうか？ 平和という言葉が浮かんだ途端、なにかが起きました。それ以降平和という言葉を思うだけで、一歩リラックスした良い状態になるという、素晴らしい感覚が続いてます。瞑想を初めてから、意外と長い時間が経ちましたが、このクラスのお陰で又新しい体感をさせて頂き感激してます。続けていく先を楽しみにしております。

宇傑 鄒

Mar 26, 2020

ガイドが親切で、何度もそらした思考を取り戻してくれていました

カルル

Jun 5, 2019

瞑想習慣を作るきっかけになりました これから色々試して心地よい瞑想を習慣にします

fumi

May 22, 2019

バックグラウンドでナレーションしてくれるのが助かる。

井上健

May 2, 2019

瞑想の音声ガイドもあり初心者でも瞑想することが出来ました。

慎吾 高野

Apr 13, 2019

心地良い、自分を取り戻す方法を見つけた。もう大丈夫。

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Joined Insight Timer in March 2020

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