Insight Timer 日本語

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Courses

4.1

Course · 7 Days

7日間で瞑想することを学ぶ

Reviews

EMI ANDO

Jul 26, 2024

瞑想の習慣がつきました。本当に感謝しています。日本語での誘導音声があったので、始めやすかったです。これからも続けてゆきたいと思います。

Taka

Aug 16, 2020

瞑想についての導きの実践が良く分かり継続して続ける励みになります。

aka

May 29, 2020

ありがとうございました。6日目だったでしょうか？平和という言葉が浮かんだ途端、なにかが起きました。それ以降平和という言葉を思うだけで、一歩リラックスした良い状態になるという、素晴らしい感覚が続いてます。瞑想を初めてから、意外と長い時間が経ちましたが、このクラスのお陰で又新しい体感をさせて頂き感激してます。続けていく先を楽しみにしております。