02:02

Noen Som Liker Deg

Name: Noen Som Liker Deg
Uploaded: 2018-04-14T21:58:26.000Z
Duration: 2 min 2 s
Channel: The ILIANA Academy
Description: Alle har en hukommelse om et møte med et menneske hvor du kunne kjenne at du var ok. Øv deg på å skape denne tilstanden gjennom å bruke sansene dine slik at du lettere kan få dette fram i hverdagen din igjen. Hvis du ikke kan huske et møte med et menneske kan du kanskej huske et dyr du følte du hadde god kontakt med. Det fungerer uansett!

by The ILIANA Academy

Rated

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

196

Alle har en hukommelse om et møte med et menneske hvor du kunne kjenne at du var ok. Øv deg på å skape denne tilstanden gjennom å bruke sansene dine slik at du lettere kan få dette fram i hverdagen din igjen. Hvis du ikke kan huske et møte med et menneske kan du kanskej huske et dyr du følte du hadde god kontakt med. Det fungerer uansett!

Self Acceptance Visualization Self Reflection Body Awareness Senses Everyday Life Connection Animals Positive Visualization Emotional Self Reflection Memories

Meet your Teacher

The ILIANA Academy

Oslo, Norway

Meet your Teacher

The ILIANA Academy

Oslo, Norway

© 2026 The ILIANA Academy. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.