Connecting To Pine Trees 松樹支持冥想

『松的冥想』
暫停手邊工作，讓意識漫遊入森林裡，舒服地倚靠著堅實的老松樹，與松樹交換呼吸與能量，迅速地更新細胞頻率。當你覺得疲憊、虛弱、失去信心、身心靈需要補充能量時，別忘了你有所依靠。透過冥想練習中的帶領，大聲唸出肯定語，亦能加強你是被支持著、被深愛著的信念。This meditation connects with the energy of pine trees, which represents masculine energy. It helps you renew and strengthen every cell of your body, mind, and soul.

Transcript

舒服的坐著閉上眼全身放鬆挺直脊椎想像自己的背倚靠著一顆巨大的老松鼠將你的重量交突出來感受到微風將清醒的松香緩緩地送入你的鼻息呼出所有的疲憊煩躁吸入正向積極與強壯與松樹交換呼吸交換著能量它支持著你神性靈的所有層面你所有的細胞被這陽性的光明籠罩充滿活力振奮著你的全體認可你自己肯定地念出我有能力自癒我有能力抗壓我有能力期許我有能力開闊回到我的根本我有支撐我有強大的依靠我就是源頭永恆的力量持續地跟我融合我的本來面目是如此深邃與高遠屹立不搖做幾次深沉緩慢的呼吸帶著松樹的能量回到此刻當下