03. Gün - Gece: Günün Dağınıklığını Bırak| Bütünsel D.Serisi
12:01

03. Gün - Gece: Günün Dağınıklığını Bırak| Bütünsel D.Serisi

by Gülnur Parlakyildiz

Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
4

Gün boyunca zihinde ve bedende biriken tüm dağınıklığı, karmaşayı ve gereksiz kalıntıları geride bırakma vakti. Bu gece seansında; her şeyi olduğu gibi kabul edip serbest bırakarak zihinsel bir ferahlığa adım atıyorsunuz. Bırakın zihniniz sakinleşsin, ruhunuz dinlensin. Not: 3. Gün de huzurla tamamlandı. Yarın 4. günün taze adımlarında buluşmak üzere dinlenmeye çekilebilirsiniz.

Evening Reflection PracticeSleep Preparation RitualBody ScanResting As AwarenessRelaxationVisualizationEmotional ReleaseEnd Of Day ReflectionEnergy Recollection

Meet your Teacher

Gülnur Parlakyildiz

İstanbul, Türkiye

Meet your Teacher

Gülnur Parlakyildiz

İstanbul, Türkiye