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Cuidar da respiração com presença de Amor | Dia 4

Name: Cuidar da respiração com presença de Amor | Dia 4
Uploaded: 2023-06-20T12:35:13.174Z
Duration: 11 min 23 s
Channel: Filipa Espada
Description: Observar e contemplar o corpo. A importância de trazer também atenção plena ao corpo, observar, sentir e contemplar. Consciência do corpo no momento de meditação, estar assente no momento presente. Prática consciente às sensações no corpo.

by Filipa Espada

Rated

4.9

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

Observar e contemplar o corpo. A importância de trazer também atenção plena ao corpo, observar, sentir e contemplar. Consciência do corpo no momento de meditação, estar assente no momento presente. Prática consciente às sensações no corpo.

Breathing Love Body Awareness Present Moment Conscious Practice Sensations Body Scan Heart Gratitude Deep Breathing Heart Energy Gratitude Practice

Meet your Teacher

Filipa Espada

Grândola, Portugal

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