The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore Meditation106 Followers
Enrique es maestro Internacional de Meditación y Yoga, miembro de la comunidad Hridaya Yoga y fundador de Casa Hridaya en CDMX, donde comparte enseñanzas que ha recibido de Sus maestros y sus diferentes prácticas están inspiradas en el Budismo, la Kabbalah, el Cristianismo y principalmente el No-Dualismo Tantrico. Sus enseñanzas invitan a la contemplación y revelación de nuestra naturaleza esencial, el Corazón Espiritual, o como quieras llamarle (Dios, Universo, Creador, Luz, Brahman, etc)
Read more
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app