I en buddhistisk text står det En tanke är som strömmen i ett vattendrag Den saknar makten att hejda sig själv Så snart den uppstått faller den åter isär och försvinner En tanke är som lågan i en lampa Och den fortgår genom orsaker och villkor En tanke är som blixten Den blixtrar till ett ögonblick men stannar inte kvar När vi har mediterat ett tag Då upplever vi hur snabbt en tanke uppstår och försvinner Om vi inte håller fast eller försöker fly från den En tanke får den kraft som vi ger den Vi upptäcker även att vi har tankar Men vi är inte våra tankar Från att tidigare identifiera sig med våra tankar Får vi nu istället en relation med tankarna Eckhard Tolle skriver i sin bok En ny jord De flesta människor identifierar sig helt och hållet Med den ständiga strämmen av tvångsmässiga tankar Av vilka de flesta är meningslösa upprepningar Det finns inget jag Åtskild från tankeprocesserna Och de känslor som åtföljer dem Det här är att vara andligt omedveten När människor förhöra att det har en röst i huvudet Som aldrig slutar prata säger det Vilken röst?
Vilket naturligtvis är rösten,
Är tänkaren Är det icke iakttagna sinnet Man skulle nästan kunna se det som en varelse Som har tagit den i besittning Somliga människor glömmer aldrig första gången Som de avidentifierar sig från sina tankar Och där genomför en kortvarig upplevelse Av förändringen i identitet Från att vara innehållet i sina tankar Till att vara medvetenheten i bakgrunden Enligt Buddha så skapar vi världen Genom våra tankar Det finns en berättelse som illustrerar just detta Väldigt tydligt En gammal kvinna satt vid vägkanten utanför en stad En vandrare kom förbi och frågade den gamla kvinnan Hur människorna i staden var Den gamla kvinnan svarade med en motfråga Hur var det i staden du just lämnat Vandrarens ansikte mörknade och han sa Det var misstänksam och snåla Det hade ingen värme för en stackare som jag Kvinnan nickade eftertänksamt och sa Du kommer att finna att människorna i staden här framme är likadana Några timmar senare kom nästa vandrare förbi Han ställde samma fråga Och fick samma fråga tillbaka av den gamla kvinnan Han svarade I staden jag just lämnat var människorna glada Det var vänliga och gästfria Och det hjälpte mig efter förmåga Kvinnan nickade och sa Du kommer att finna att det är likadant i staden där framme Direkt du släpper taget om dina tankar så kommer du in i nuet Där finns ingen historia Inga problem Det kan bara upplevas Varje gång du tar kontakt med nuet så sjunker du längre och längre in I närvarons helande mysterium Detta påverkar även dina tankar Tänkandet blir klarare Och genomsyras allt mer av kärlek Ju djupare du sjunker in i nuet
