Почувствуйте звук вашего собственного дыхания,
Глубоко вдохните и выпустите ваше теплое дыхание через рот.
Позвольте своему телу находиться безмятежно в расслабляющей позе.
В любви и мире вы собираетесь отпустить то,
Что так сильно давит на ваш мозг,
Все,
Что там накопилось,
Все,
Что в избытке.
Пусть уходит без возврата,
Оставляя чистый ум.
Позвольте яркости вашего внутреннего Солнца,
Что есть вы,
Начать светить в вашем внутреннем мире,
И каждый луч вашей души,
Который светит на горизонте,
Оставлял теплое чувство в вашем теле.
Посмотрите,
Кто вы истинный.
Посмотрите,
Кто живет в этом теле и с этим лицом.
Пока сердце получает разрешение показать вам тайны света,
С которыми вы пришли в эту жизнь,
Сделайте глубокий вдох и отпустите все,
Что вы есть.
Вдох,
Выдох,
Вдох,
Выдох.
Внутри вас хранится память о той информации,
Которую вы так много раз слышали от других людей.
Эти люди давали вам оценку вашей ценности.
Столько раз вы смотрели на себя словами тех,
Кто оценивал вас,
Но вы забыли проскользнуть в ваш храм,
Открыть свое сокровище.
Дыхание,
Вдохновение,
Вся ваша сущность пробуждается внутри вас.
Теперь вы можете вспомнить,
Как вы ценны,
Чрезвычайно ценны.
Теперь вы можете узнать свою индивидуальность,
Драгоценную нить,
Которая вплетена в бесконечную ткань мироздания.
Без вас не было бы этой реальности,
Без вас мир был бы другим.
Ваш смелый разум всегда творит из ваших мыслей,
Идей и мечт.
Вам говорили,
Что ваша собственная ценность ничего не значит в этой вселенной,
Но вас неправильно учили.
Ничего в этой вселенной не будет без дыхания вашей жизни.
Так много ценности вы представляете.
Все,
Что вы имеете в себе,
Будьте готовы сейчас увидеть.
Глубоко вдохните и снова все отпустите.
Увидьте,
Как внутри вас возникает яркий свет.
Посмотрите в свет,
Который возникает внутри вас.
Узнайте там себя,
Вспомните ценность вашей жизни,
Чрезвычайную ценность.
Теперь посмотрите в свое сердце.
Можете ли вы оценить себя на этот раз,
Исходя от яркости вашей души,
Которая пробуждается в вас.
Загляните внутрь и понаблюдайте за собой.
Увидьте,
Как вы красивы.
Великолепная жемчужина этой жизни спрятана в красоте вашего тела.
Каждое движение,
Которое вы делаете,
Создается от вдохновения вашей души.
Теперь вы будете ценить себя в истинном измерении того,
Кто вы есть,
Зная правду о том,
Кто вы есть.
Когда вы живете на чистоте вашей силы,
Всегда помня свой уникальный свет,
Только тогда вы можете смело смотреть вперед.
Пока солнце вашей души светит в вас,
Вы перестанете предавать себя.
Вы почувствуете в себе силы отстаивать свою уникальность,
Зная,
Сколько вы стоите.
И вы будете единственным,
Кто теперь сможет оценивать вас.
Освещая каждую деталь снаружи вашей жизни,
Другие люди начнут узнавать истинного вас,
И теперь другие люди захотят сиять,
Как вы.
Только душа,
Которая знает,
Чего она стоит,
Только тот,
Кто знает цену этой жизни,
Способен защищать свои идеи и проекты,
Сможет материализовать их.
Пусть все ваши творения будут уникальными,
И пусть ваш смех опознается издалека.
Почувствуйте радость от того,
Что ваши идеи составляют новые и прекрасные матрицы жизни.
Почувствуйте,
Что ваш вклад и ваш след останется в ней навсегда.
Пусть те,
Кто следит за вами,
Увидят это и признают вашу уникальность,
Признают вашу подлинную ценность в этой жизни.
Берегите,
Цените и любите себя,
Так как если вы этого не сделаете сами,
Никто другой не сделает этого первым.
Если вы хотите любви в ваших отношениях,
Сначала вы первыми должны почувствовать любовь глубоко в своем сердце.
Почувствуйте ценность ваших подарков,
Которые вы приносите миру,
Когда вы делитесь своей уникальностью.
Пусть это выглядит,
Как драгоценный камень или нектар в ваших руках,
Которым вы с радостью делитесь.
Признайте ценность,
Которую вы имеете,
Сделайте ее самой высокой.
Всегда помните о вашем солнце,
Которое светит внутри вас.
Помните,
Что вы уникальны.
Помните свою ценность.
Не позволяйте никому и ничему заслонять его.
Пусть всегда ваша душа светит в вашем сердце.
Вы ценны.
Почувствуйте свою ценность.
Пусть ваша грудь откроется и излучает чистейшую любовь.
А теперь медленно повторите.
Я ценно.
Я любима.
Я принимаю себя.
Я одобряю себя.
Я поддерживаю себя во всем.
Я позволяю себе быть собой.
Я разрешаю себе быть уникальной.
Я разрешаю себе быть ценной.
Я разрешаю себе проявляться своей истинной сутью.
Я разрешаю себе любить и быть любимой.
Я ценю себя.
Я защищаю себя.
Я благодарю себя.
Я люблю себя.
И так оно и есть.
