Медитация Спокойствие
12:34
12:34

Медитация Спокойствие

by From Katrin With Love

Rated
4.8
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Beginners
Plays
57.5k

Медитация "Спокойствие" направлена на ощущение внутренней расслабленности, избавление от негативных ощущений. Подходит для прослушивания после долгого рабочего дня, перед сном или в любое другое время, когда хочется почувствовать себя лучше. Медитация подходит как для новичков, так и для постоянно практикующих.

MeditationCalmnessRelaxationStressBody ScanVisualizationDiaphragmatic BreathingGratitudeHalf Lotus PositionAdvancedVisualization TechniqueCultivate CalmnessStress ManagementGratitude And HappinessBeginner

Meet your Teacher

From Katrin With Love

Moscow, Russia

Meet your Teacher

From Katrin With Love

Moscow, Russia