04:37

Аффирмации На Каждый День

by From Katrin With Love

Rated
4.7
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Beginners
Plays
89.2k

Аффирмация - это короткая фраза, которая помогает менять старую установку на новую при многократном повторении. Данные аффирмации я рекомендую слушать каждый день в течении минимум 10 дней (а лучше 21). Их можно слушать сразу после пробуждения, или во время прогулки, по дороге на работу и перед сном. Подходят для любого уровня подготовки.

DailyMorningEveningVisualizationPositive ThinkingSubconsciousSelf AcceptanceHealthAffirmation PracticeMorning RoutineEvening RoutineVisualization TechniqueSubconscious ProgrammingHealth AffirmationAffirming

Transcript

А сейчас я буду называть утверждения,

Которые ты будешь представлять,

Словно они уже свершились.

И постарайся испытать соответствующие эмоции и чувства.

Представь,

Что ты соглашаешься со всеми этими словами и чувствуешь,

Что для тебя это уже правда.

И твои старые установки меняются на новые.

Ты можешь слушать эти аффирмации утром,

После пробуждения или перед сном,

Или в любой другой момент,

Даже на ходу,

В спортзале.

Итак,

Мы начинаем.

Моя жизнь с каждым днем становится все лучше и лучше.

Сегодня у меня все получается.

Мое настроение отличное.

Мое самочувствие хорошее.

Сегодняшний день принесет мне радость.

Жизнь любит меня,

И я чувствую себя в безопасности.

Каждый день я с большой радостью визуализирую свое новое,

Лучшее будущее.

Мой мир заботится обо мне.

С каждым днем мои дела идут лучше и лучше во всех отношениях.

Я творец своей жизни и меняю свою жизнь к лучшему.

Я живу с удовольствием и радуюсь каждому дню.

Я радуюсь каждому мгновению своей жизни.

Я благословляю себя на то,

Чтобы менять свою судьбу к лучшему.

Утром,

Открыв глаза,

И вечером,

Перед сном,

Я думаю в течение пяти минут о том,

Как мое желание воплощается в жизнь.

Мои первые мысли после пробуждения определяют то,

Как сложится мой день.

Поэтому,

Проснувшись,

Я думаю о своем желании и представляю,

Как оно отбылось.

Когда я засыпаю,

Думая о том,

Как мое желание сбывается,

Мое подсознание во сне закладывает программу исполнения моего желания.

Поэтому я думаю о том,

Как мое желание исполняется,

Вплоть до того момента,

Как засыпаю.

Каждый час я делаю минутный перерыв ото всех дел,

Чтобы подумать о том,

Как мое желание сбывается.

И я перестаю думать и говорить о проблемах,

Когда ем и пью.

Когда я ем,

Я думаю только о хорошем.

Я часто думаю о том,

Как мое желание сбывается,

Когда я ем или пью.

Я принимаю себя таким человеком,

Каким являюсь.

Мое тело полностью здорово.

Я позволяю себе жить так,

Как я хочу.

Meet your Teacher

From Katrin With LoveMoscow, Russia

4.7 (3 539)

Recent Reviews

Марго

September 4, 2023

Прекрасно, благодарю за настрой на мой вечер и веру в свою мечту 😊🙏🏻

Нина

July 29, 2023

Благодарю,у вас прекрасный голос, аффирмации шикарные, благодарю!!!!🙏🙏🙏🙏

Nikolay

December 4, 2022

Благодарю 🙏🏼 В следующий раз можно сделать паузу между аффирмациями, чтобы люди проговаривали их сразу после вас

Ildar

November 23, 2022

Спасибо большое за аффирмации. Только скорость слишком большая, не успеваешь повторить, к сожалению.

Stanislav

January 24, 2022

Danke für die präzise positive Einstellung, die kompakt und einfach zu merken ist.

アンジ

January 7, 2022

Музыкальное сопровождение великолепное ✨🎎 Спасибо за такие аффирмации 🌸 Чудесная медитация 🤍✨

Екатерина

July 5, 2021

Благодарю 🤲🏻

Alexander

May 26, 2021

Супер!

Марина

April 24, 2021

Благодарю!🌸😊

Anisha

April 6, 2021

Благодарю 🙏🙏🙏

Viacheslav

November 5, 2020

Это круто. Буду стараться использоваться эти аффирмации каждый день 👍 спасибо за такую прекрасную возможность.

Matteas

October 25, 2020

Превосходные аффирмации, всегда помогают мне!

Darya

September 1, 2020

Отличная аффирмация. Заряд на новый день и перед сном! Приятный голос и музыка. Хороший темп.

Алексей

July 12, 2020

Отличная аффирмация.

Оксана

May 30, 2020

Благодарю!!!Замечательный настрой на весь деньф

Алексей

May 13, 2020

Отличные аффирмации!

Руслан

May 3, 2020

Хорошая медитация на аффирмации

Ксюша

April 19, 2020

Невероятно😍 спасибо

Oleg

March 10, 2020

Поднимает настроение

Погодева

February 27, 2020

Это было прекрасно. Благодарю за чудеснейшие аффирмации

More from From Katrin With Love

Loading...

Related Meditations

Loading...

Related Teachers

Loading...
© 2026 From Katrin With Love. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else