Karsten

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Karsten Spaderna ist Meditationslehrer und Gründer der "meditationsschule.eu". In seiner langjährigen Tätigkeit als Personalverantwortlicher in verschiedenen Wirtschaftsunternehmen hat er gelernt, Potenziale bei sich selbst und anderen zu erkennen, zu fördern und gezielt einzusetzen. Seine besondere Stärke liegt in der direkten, empathischen Wahrnehmung von Menschen und ihrer Umgebung. Er schafft einen ruhigen, sicheren Raum, in dem Kursteilnehmer:innen sich selbst spüren und tief erleben können. Gelassen und beruhigend führt er Einzelpersonen und Gruppen in intensive Meditationserfahrungen. Karsten unterstützt Menschen dabei, Zugang zu ihren eigenen Ressourcen zu finden, Motivation zu entwickeln und Selbstheilungskräfte aktiv zu nutzen.

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Reviews

René

May 17, 2025

Ha sehr gut getan und geholfen. Herzlichen Dank 🙏🙏🙏

Tobias Wunner

Nov 3, 2023

Sehr starke Meditation. Gut geführt, zum erlernen von Gedanken beobachten, loslassen und weiter ziehen lassen. Sehr entspannt und gute Achtsamkeitsübung. Danke

Rosenfrau

Mar 23, 2022

Das war sehr sehr angenehm. Vielen Dank. Du hast eine sehr angenehme Art zu sprechen. So ruhig.

Eva

Jul 12, 2021

diese Meditation ist wunderbar (tief) Karsten 🙏 LG Eva 😊

Björn Ramdohr

May 21, 2021

Lieber Karsten, danke für diese Meditation. Sie bedeutet mir sehr viel.

TANJA

Apr 24, 2021

Vielen Dank für diese tief-gehende Meditation. 🙏🏻

Jens

Mar 23, 2021

Ich danke Dir für diese Mitnahme in die Ruhe und den Frieden, Du begleitest das in schöner, offener Art, sehr wohltuend 🙏.

Gabriella

Mar 16, 2021

Sehr gut geführte Meditation mit Fokus und Tiefe. Danke dafür🙏

Jens

Jan 31, 2021

Für mich eine der besten Meditationen zur Körperwahrnehmung bisher, sehr starke Bilder mit der Starre und dem abfließenden Wachs. Ich konnte sehr tief eintauchen 🙏.

Larissa Wenzel

Sep 6, 2020

Sehr angenehm, ich hab es trotz viel Stress und stärker Anspannung geschafft mich wieder zu erden. angenehme Stimme

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Speaks Deutsch

Joined Insight Timer in September 2016


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