Bhāvanā IzzyBell

IzzyBell ist ausgebildete MBSR - Meditations- und Achtsamkeitstrainerin sowie Peter Hess*Klangmassage-Praktikerin. Durch MBSR kann sich eine gesunde Selbstfürsorge entwickeln, die nichts mit Egoismus zu tun hat, sondern einer Zugewandtheit sich selber und anderen Menschen gegenüber. Klangschalen können helfen in einen heilenden und ruhigen Zustand zu kommen. Daher verbindet IzzyBell gerne Klangschalen mit geführten Meditationen: Im Klang sein. Im Moment sein. Ihr Lebensmotto ist: "Bringe Wahrheit, Licht und Wärme in die Welt – aber verliere deine Freiheit nicht.“ IzzyBell findet, dass wir von Tieren lernen können: "Hunde sind Achtsamkeitsprofis. Sie zeigen uns immer wieder, im Hier und Jetzt zu sein. - Fűr sich selber gut zu sorgen und gleichzeitig sind sie voller Liebe und Verbundenheit. "

Read more