Добрый день,
С вами Александр Иваницкий,
И сегодня мы с вами сделаем практику возвращения собственной энергии из прошлого.
Эта медитация поможет вам вернуть собственную энергию,
Бесполезно растраченную на обслуживание эмоциональных негативных впечатлений.
Избыточные и ненужные воспоминания перегружают ваше сознание и возникает информационная старость.
С помощью этой медитации мы будем избавляться от неприятных моментов в вашей жизни и восстанавливать подорванную негативными эмоциями энергию.
Убедитесь,
Что вас никто не побеспокоит в течение десяти-пятнадцати минут.
Я попрошу вас сейчас принять удобную позу.
Положение тела должно быть таким,
Чтобы вы могли чувствовать себя комфортно во время медитации.
Позвольте себе сейчас расслабить мышцы настолько,
Насколько это возможно.
Сделайте несколько медленных глубоких вдохов и выдохов.
Да,
И можно все заботы,
Проблемы,
Ситуации,
Которые были в этот день,
Оставить за дверями комнаты,
В которой вы находитесь.
Все заботы и дела уплывают и отходят на второй план.
Тем самым вы позволяете себе сейчас находиться только здесь,
Вы и расслабление,
Вы и покой.
И вы хорошо чувствуете,
Как постепенно-постепенно успокаиваетесь,
Как расслабляется ваше тело,
Когда вы позволяете ему расслабиться.
И каждая мышца тела успокаивается и расслабляется,
И приходит мягкая и теплая волна покоя,
Которая начинает заполнять вас от кончика пальцев в ног,
Поднимаясь выше,
Поднимаясь выше и выше,
Заполняя постепенно покоем все ваше тело от кончиков пальцев в ног до макушки головы.
На каждом выдохе теплые волны покоя проходят по телу,
И тело согревается,
Тепло и спокойно,
Покой и безмятежно,
И нет необходимости сейчас о чем-то думать,
Да,
Нет необходимости что-то делать,
Тело и сознание спокойны,
Безразличны,
Они отдыхают,
Да,
Хорошо,
Очень хорошо,
Очень-очень хорошо.
И сейчас я попрошу вас представить,
Представить большое и яркое солнце,
У него настолько обжигающие и ослепительные лучи,
Что вам даже приходится прищуриваться,
Чтобы взглянуть на них.
Представьте,
Что это солнце парит в воздухе в нескольких метрах над вашей головой,
Да,
Яркое,
Светящееся,
Теплое и мягкое солнце,
И представьте,
Что вы волшебным фломастером или карандашом пишете в середине этого солнца свое имя,
Это легко,
Мы пишем свое имя,
И под своим именем сейчас мы устанавливаем сильный,
Мощный,
Блестящий магнит,
Это один из самых мощных магнитов в мире,
И единственное,
Что он притягивает,
Он притягивает вашу собственную энергию,
И сейчас вы готовы с помощью этого магнита возвратить свою энергию из прошлого,
Представьте,
Что независимо от того,
Где и насколько,
Насколько далеко от вас находится в данный момент ваша энергия,
Уже через несколько секунд она возвратится к вам в это ослепительное,
Яркое солнце,
Сейчас открыто ваше прошлое,
И сейчас происходит возврат,
Мощный магнит притягивает к себе,
Возвращает энергию из ваших отношений,
Из вашей работы,
Из ваших прошлых целей,
Проектов,
Из вашей семьи,
Из всех событий и взаимодействий вашего прошлого,
Где осталось много вашей энергии,
И по мере того,
Как эта энергия возвращается,
Солнце расширяется,
Потому что вся эта энергия собирается сейчас в этом блестящем солнце,
Где энергия солнца будет очищать и восстанавливать вашу энергию,
Любая чужеродная энергия,
Которая прикрепилась где-то там в прошлом к вашей энергии,
Не сможет выдержать палящих лучей вашего ослепительного солнца,
Да,
Очень хорошо,
И какое-то время,
В течение минуты или две,
Пока звучит музыка,
Происходит этот процесс,
Вы просто наблюдаете за этим,
Процесс возвращения вашей энергии,
Процесс очищения вашей энергии и восстановления,
Очень хорошо,
И сейчас солнце становится таким огромным,
Что готово вот-вот взорваться,
И теперь я попрошу вас сейчас,
Чтобы вы в своем воображении коснулись указательным пальцем руки макушки своей головы,
Представьте,
Что вы сейчас пальцем проделываете отверстие в макушке,
Да,
Очень хорошо,
И еще одно отверстие мы делаем в блестящем солнце,
И как только вы открыли краник на солнце,
Проделали это отверстие,
Вся ваша восстановленная энергия,
Собранная в вашем блестящем солнце,
Без труда льется из его нижней части в макушку вашей головы,
Начиная заполнять все ваше тело,
Эта энергия мгновенно достигает кончиков пальцев ваших ног,
Заполняет ваши ступни,
Лодыжки,
Икры,
Бедра,
Туловище,
Грудь,
Плечи,
Шею,
Полностью заполняет все ваше тело,
Все ваши органы,
Клетки,
И как только все ваше тело заполнилось этой энергией,
Она выплескивается в ваши руки и ладони,
Заполняя их до тех пор,
Пока не вытекает наружу из небольших вращающихся энергетических центров в ваших ладонях вашу ауру,
Вашу энергетическую оболочку,
Ваше тело,
Ваша аура заполняется вашей энергией,
Вашей жизненной силой,
Она продолжает наполнять вашу ауру,
Вы можете даже внутренним зрением увидеть,
Как она проникает в ваши вены,
Артерии,
Клетки,
Смотрите,
Какая энергия проходит через все ваши энергетические каналы,
Проходит через ваши энергетические центры,
Очищая их,
Заставляя ваши чакры вращаться в нужном направлении,
Вращаться так,
Как необходимо,
Да,
И некоторая часть вашей энергии сейчас уходит в землю,
Проходит по вашему кабелю заземления,
Укрепляя его и помогая вам овладеть им,
Да,
Очень хорошо,
Очень-очень хорошо,
И вот мы уже убеждаемся в том,
Что вы заполнили энергией все свое тело и все свое существо,
Полностью восстановлена ваша энергетическая оболочка,
И сейчас нам необходимо запечатать отверстие,
Которое вы проделали на макушке своей головы,
Очень хорошо,
И мысленно поблагодарите свое Солнце за работу,
Представьте,
Как оно уплывает в небо и остается там в ожидании того,
Что вы снова его позовете,
Потому что теперь вы можете в любой момент легко и свободно сделать эту практику еще раз,
Если это необходимо,
Очень хорошо,
И вы отпускаете все образы,
Ваше тело наполнилось силой энергии,
И вы делаете медленный глубокий вдох и выдох,
И постепенно возвращаетесь здесь и сейчас,
Чувствуя легкость и силу,
Вы заряжены энергией,
Очень хорошо,
Вы здесь и сейчас,
Вы вернулись в эту комнату,
И вы можете потянуться,
Вы прекрасно отдохнули,
Все хорошо,
Отлично,
С вами был Александр Иваницкий,
И до новых встреч,
Удачи!
