Прощение и Исцеление Обид

C помощью этой медитации вы сможете отпустить все сомнения, тревоги и напряжение. Эта мощная практика прощения освободит вас от боли обид.

Transcript

Примите максимально удобное положение. Прикройте глаза. И ощутите свое тело. Ощутите состояние. Я? Есть. С каждым вдохом и выдохом. Отпускайте все сомнения из вашего сознания. Вдыхайте белый. Сияющий свет. И на выдохе. Отпускайте все свои мысли. Тревоги. И напряжение. Сделайте глубокий вдох. И продолжительный выдох. И еще раз. Глубокий вдох. И длинный-длинный выдох. Ощутите, Как тяжелеют ваши стопы. Колени. Бедра. . . Приятная, Окутывающая тяжесть. Наливается в ваше туловище. Руки. И плечи. Уходит все напряжение из спины и позвоночника. Расслабляются мышцы шеи. И лица. Почувствуйте, Как ваше тело. . . Расслабляется. От макушки головы. До кончиков пальцев на Ваших ногах. Ваше тело. . . Расслабляется. Вам тепло и комфортно. Вы в полной безопасности. Под защитой своих хранителей. Доверьтесь происходящему. Наблюдаю за состоянием. Я есть. А сейчас. . . Представьте перед собой легкое. . . Пушистое облако. Оно соткано из бело-золотых лучиков. Мягко. Исцеляющей энергии. Облако подлетает к вам. И приглашает в прекрасное путешествие. В глубины вашего подсознания. Вы входите в это облако. Ложитесь. И погружайтесь в его теплое сердце. Мягкие энергии. И сейчас вы выражаете намерение взлететь. И как только вы подумали об этом… Облако плавно отрывается от Земли. И взлетай. Высоко-высоко. . . И вы уже парите в голубом небе. Словно птица. Не знающий о границах. И препятствий. Вы летите и ощущаете прохладный ветерок. Обдувающий всё ваше тело. Почувствуйте, Как теплые лучи солнца нежно окутывают вас. Согревай. Наполняют целительной энергией. Вам очень комфортно. Легко и спокойно. Вы видите, Как мимо вас пролетают другие облака. Пролетают большие белые птицы. Вы ощущаете большую радость. Вас переполняет любовь. И бесконечная благодарность. Облако набирает скорость. И летит все быстрее и быстрее. Насладитесь полетом. Чувством невесомости и свободы. Вы летите, И ваше тело отдыхает. Наполняется силой и энергией. И вот спустя какое-то время. . . Вы ощущаете, Как ваше облако замедлило движение? И остановилась. И сейчас вы приподнимаетесь. Выходите из облака. И видите перед собой белую дверь. Откройте её. И войдите в то пространство. Которая появилась перед вами. Все вокруг вас. Залито ослепительно ярким. Белым светом. Вам очень комфортно и легко в этом бесконечном пространстве. Это пространство. Сердце Творения Ощутите его каждой клеточкой своего тела. Здесь не существует границ. Объектов. И материальных форм. Есть только вы. И белый божественный свет. Сделайте глубокий вдох. И почувствуйте, Как его сияние наполняет всё ваше существо. Вдох. . . И выдох. Представьте и почувствуйте, Как на вдохе. . . Белый свет текает в ваше тело. Наполняя каждую его клеточку. Своим исцеляющим сиянием. И на выдохе. Белый свет выходит за физические границы вашего тела. Заполняя всё пространство вокруг вас. И теперь. . . Ощущая себя чистым светом. В пространстве бесконечного света. Выразите намерение увидеть перед собой образ человека. С которым вам Необходимо гармонизировать отношения. Это человек, С которым вас связывают боль и обиды. Настало время исцелить вашу взаимосвязь. И восстановить баланс энергии между вашими душами. И сознаниями. Этот человек уже перед вами. Вы видите его образ четко и ясно. Он стоит на расстоянии вытянутой руки. И смотрит вам в глаза. Этот человек пришел к вам с открытым сердцем. И желанием быть прощённым вами. Посмотрите на него. И поблагодарите. За то, Что он здесь. Что вы чувствуете сейчас? Ощутите те эмоции, Которые возникают внутри вас, Глядя на этого человека. Дайте волю своим чувствам. Какими бы они ни были. Позвольте этим эмоциям выйти на поверхность. Даже если это боль и гнев. Глубокая обида. Неприязнь разочарование. Не подавляйте эти чувства в себе. Проживите эти чувства еще раз. Здесь и сейчас. В сердце творения. Где есть только свет и любовь. Вы исцелите свою боль. Пусть она выходит. И растворяется в энергии безусловности. Если текут слезы. . . Не останавливайтесь. Они очистят вас от боли. Если хочется ругаться. . . Проговорите человеку перед вами всё, Что накопилось у вас в душе. Всё, Что долгое время разрушало вас изнутри. Говорите. Пока не почувствуете облегчение. Вам очень нужно пройти через эту боль. И отпустить её в белый свет безусловной Любви и Творения. Говорите. Проживайте эту боль. Пусть человек напротив вас услышит. Всё, Что вы не могли выразить. Все, Что копилось в вашей душе и сердце. Долгие годы. Проговорите. Проживите эту боль. И когда все слова уже сказаны. И от боли внутри. Ничего не осталось. Представьте, Как сияющий белый свет. Мощным потоком. Окутывает вас. И человека напротив. Образуя вокруг вас светящийся кокон. Из кристально чистой энергии. И теперь. . . Представьте в центре своей груди. Кристалл. Чистый. Сверкающий кристалл. Точно такой же кристалл. Вы видите в центре груди человека перед вами. Представьте и ощутите. Как между вашими кристаллами. Образуются чистые. Сияющий луч света. Он соединяет ваши сердечные наркоцентры. Ваши духовные сердца. И как только эта связь между вами установилась. . . Произнесите следующие слова. Это ты. Это я. Вместе мы суть одно. Мы – проявление единой, Безусловной любви Творца. Я… Это ты? Это я. Вы находитесь в едином поле безусловной любви. Боли. В котором все обиды и боль прошлого. Исцеляются белым светом. И следующими словами. Произнесите их стоящему перед вами человеку. От сердца к сердцу. Со всей искренностью. Любовью. Прости меня. Мне очень жаль. И я тебя прощаю. Я люблю тебя. Благодарю тебя. Прости меня. Мне очень жаль. И я тебя. Прощаю. Я люблю тебя. Благодарю тебя. И ещё раз. Прости меня. Мне очень жаль. И я тебя прощаю. Я люблю тебя. Благодарю тебя. Простите этого человека. И отпустите обиды между вами. Вы развяжете кармический узел ваших отношений. И станете свободными от боли. Ведь истина в безусловной любви и всепрощении. Человек перед вами. Ваши отражения. Ваш друг и учитель. Отпустив боль. Вы пройдёте свою руку. И обретёте истинное знание. И мудрость отношений в безусловности. Почувствуйте. Как сейчас вам становится легче. И вы уже не испытываете тяжелых эмоций к человеку перед вами. Вы простили его. И отпустили всю боль. Из своего духовного сердца и сознания. Вы свободны. Свободен и этот человек. А сейчас скажите ему «До свидания». И отпустите. Свет. Проводите его светлой улыбкой. Ощущая, Как этот человек. . . Отдаляется от вас все дальше и дальше. Оборачиваясь, Машет вам рукой. Исчезает в бесконечном пространстве Белого Божественного Света. Пришло время возвращаться. Поблагодарите пространство, В котором вы находились. И выходите через белую дверь. К своему облаку. Она уже ждёт вас. Войдите в свое облако. И погрузитесь в его волшебные, Мягкие энергии. И вот облако снова начинает свое движение. Набирает скорость. И вы летите все быстрее и быстрее. Вы ощущаете себя единым со всем пространством. Пространством Света и Любви. Вас обдувает прохладный ветерок. Пригревают теплые лучи живительного солнца. Мимо вас пролетают перьевые облака. И большие. Белые птицы И вот ваше облако. Замедлила свое движение. И стала снижаться. Всё ниже. И ниже. Ниже. И ниже. И вот. Вы уже приземлились на Землю. Сделайте глубокий вдох. И возвращайтесь своим сознанием в тело. Ощущая себя здесь? И сейчас.

Reviews

Это потрясающая медитация с очень проникновенным голосом автора 😍 благодарю ❤️

Невероятное облегчение

Очень понравилось, буду практиковать. Благодарю🌷