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5. É Tempo de Olhar para Dentro
Rated
4.6
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
1.4k
"Re-colher para Florescer" é uma viagem meditativa de sete dias ao som da natureza, de taças tibetanas e de outros instrumentos musicais, que nos convida a refletir nestes tempos de recolhimento que vivemos atualmente. Gravado em casa, com o telefone. Afirmação para o dia 5: "Hoje, eu vou olhar para dentro". Artwork: @zikafrancoart
MeditationNatureTibetan BowlsMusicReflectionRetreatSelf InquiryBody ScanBreathingAcceptancePatienceInner PeaceGroundingDeep BreathingAcceptance PracticePatience CultivationGrounding Techniques
Meet your Teacher

Catarina Holstein
Lisbon, Portugal
