memberplus
Seja seu Mestre
4.9
10 dias

Seja seu Mestre

Por Juliana Torres

Comece o Dia 1
O que você irá aprender
Este curso traz ferramentas para um impacto significativo sobre os hábitos mentais e as ações. Com base marcada por neurociência e vasta experiência em auto-desenvolvimento de sua condutora, aqui está o caminho para aquele sentimento de paz e contentamento que tanto nos falta no dia-a-dia. É real e o caminho é repleto de belezas.

Juliana Torres

Brazil

Juliana Torres é fisioterapeuta mestre em ciências da saúde e especialista em Bruxismo. Logo no início de sua carreira percebeu a importância do controle dos padrões mentais para a saúde geral do indivíduo. Além da formação em neurolinguística e psicossomática, buscou as mais variadas técnicas de meditação e trabalho corporal, e sua experiência...

Lição 1
O Primeiro Passo
Nesta lição eu te conduzo para um ritual com você mesmo para que coloque os dois pés na sua nova caminhada. A consciência e o comprometimento virão naturalmente, e você se sentirá mais leve. Tudo que você está vivendo hoje se tornará a transição que abrirá espaço para o seu NOVO EU.
Lição 2
Restabelecendo a Confiança
Relembrar e se reconectar com sua força é o objetivo deste dia. Com exercícios poderosos vamos formatando sua mente para que a auto-confiança se estabeleça.
Lição 3
Hábitos de Mestre - 1
Na programação neurolinguística temos o princípio do 'act as if', que significa: aja como se você já estivesse no estado que deseja alcançar e você já estará nele. Quem quer ser seu próprio mestre deve partir já para uma ação em cadeia de novas atitudes. Com mudanças simples do dia-a-dia, você conseguirá já sentir que está no controle, que fazer o bem a si mesmo é a base para se contribuir para um mundo melhor.
Lição 4
Hábitos de Mestre - 2
Nessa lição seguimos com os hábitos importantes para uma vida consciente e plena. Estabelecemos juntos uma comunidade de pessoas conscientes e do bem, numa corrente de suporte mútuo.
Lição 5
Presença: Usando o Tempo com Maestria
Diversos estudos já foram feitos entre as pessoas mais felizes e bem sucedidas, e outros confirmaram que a capacidade de estar realmente no momento presente é uma das faculdades que mais diretamente se relacionam com o sentimento de felicidade. Aprenderemos juntos a diferença entre saber planejar e ser ansioso ou preocupado. Você presente é você exercendo a excelência do seu ser.
Lição 6
A Verdadeira Consciência Está no Corpo
O verdadeiro poder da nossa mente não está no nosso intelecto. As regiões do cérebro que controlam as funções orgânicas e as que processam as emoções e são a parte escondida do iceberg. Ative sua mente intuitiva e o poder do seu inconsciente.
Lição 7
O Perdão como Prática de Libertação
Viver e deixar viver. Vamos entender a fundo o significado do perdão verdadeiro e praticar com poderosos exercícios. Neste dia você irá sentir-se mais leve para seguir em frente.
Lição 8
O Amor como Pílula da Felicidade
Um pouco de neurociência para explicar como nossa biologia funciona alimentada pelo amor. Dar amor é praticar a química da felicidade. E é possível amar muito todos os dias e colher enormes benefícios em todos os aspectos da nossa vida!
Lição 9
Sobre o Seu Propósito
Esta lição te ajudará a se orientar para o seu propósito maior, que é mais importante do que qualquer objetivo.
Lição 10
O Poder de Manifestação do Mestre
Neurolinguística, pensamento quântico, transmitir ao mundo o seu poder interno. O seu nível de consciência e poder interno agora abrange todos estes conceitos. Com seu poder de manifestação adquirido, agora é praticar constantemente o ato de ser 'causa' e não 'consequência'. Você perceberá nas pessoas o impacto da sua presença consciente.

Avaliações Recentes

4.91
104
Angel
January 4, 2025
O seu trabalho é simplesmente maravilhoso, gratidão
Naiady
April 3, 2024
Eu amei fazer esse curso. Muito necessário para entender minha caminhada como ser individual. Qnd termina da uma vontade de começar tudo novamente pra ver se entra na cabeça e que eu não deixe nada sem entender. Muito obrigada Juliana. Gratidão por ter compartilhado ser conhecimento conosco.
Maria
September 28, 2023
Excelente curso. Várias reflexões e direcionamentos. Super recomendo . Me ajudou bastante.
Flavinha
August 2, 2023
MARAVILHOSO! 🥰 Juliana, gratidão por todos os ensinamentos passados neste curso. Amei, amei.
Luiz
July 5, 2023
Gratidão imensa por compartilhar tantos ensinamentos, gratidão por cumprir sua missão e nos presentear com tantas informações preciosas. Já iniciei minha jornada e hoje fazendo parte desta comunidade abençoada do Insigt Timer, posso afirmar que estou no caminho de chegar mais perto do meu grande Mestre. Gratidão Gratidão Gratidão Imensamente...
Elizana
April 6, 2023
Se todos conhecessem e praticassem mais os princípios éticos do yoga (yamas e nyamas) com certeza viveríamos muito melhor. Maravilhoso curso. Muitas frases trouxeram luz no meu caminho. Gratidão! Namastê!💞🕊💫
Juliana
July 3, 2021
Curso muito gostoso, traz reflexões importantes para que possamos alcançar mais resultados e leveza na nossa vida! Obrigada Juliana por toda a dedicação!
Vitor
May 12, 2020
Mto bacana o curso
Marina
February 12, 2020
Muito inspirador, libertador e reconfortante! Obrigada e obrigada!
Regiane
January 12, 2020
Adorei seu curso! Foi excelente, bastante completo e sua voz me traz paz e tranquilidade. Muito obrigada!
Fernando
December 21, 2019
Um dos melhores cursos que já fiz. Essa Juliana nem deve existir de verdade, deve ser anjo!
Débora
July 21, 2019
Vou aplicar alguns exercícios diariamente! Contribuíram muito no meu autoconhecimento!
Thaís
July 18, 2019
Gostei muito do curso, dos pontos abordados e da paz que da quando nos conectamos com nós mesmos através da voz calma e dos comandos da Juliana!
Viviane
April 29, 2019
Excelente!! As aulas práticas todos os dias deixa o curso mais aplicado e interesse!!
Daniela
January 30, 2019
Juliana, fiquei encantada com o curso. Maravilhoso! Gratidão!

Juliana Torres's Collection

Trusted by 35 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app