10 dias

Superando o Medo do Fracasso

Por Giovanni Dienstmann

O que você irá aprender

O medo do fracasso é uma das formas mais comuns de medo e retém você na vida. Isso faz com que você procrastine, evite, recue e sabote a si mesmo. A boa notícia é: você pode mudar isso e viver uma vida muito mais poderosa, ousada e gratificante. Uma vida sem arrependimentos! Este curso lhe dará todas as ferramentas de meditação e mentalidade necessárias para superar completamente seu medo do fracasso e o medo da rejeição. Você finalmente tem uma escolha: continuar ouvindo as vozes negativas em sua cabeça ou aprender a dominá-las. Junte-se a este curso transformador para finalmente vencer o medo e tornar-se imbatível. Você tem um poder tremendo dentro de si, e está na hora de despertá-lo.

Giovanni Dienstmann

Cairns QLD, Australia

Giovanni Dienstmann é o criador do Live and Dare, um dos cinco principais blogs de meditação mais populares do planeta. Como autor internacional, treinador de meditação e palestrante, Giovanni é especialista em ajudar as pessoas a superar a ansiedade e o estresse para viver uma vida mais calma e centrada. Ele é o autor do livro best-seller...

Lição 1

Descubra o seu Verdadeiro Medo

Perceba o que está se escondendo por trás do seu medo de fracassar – as mentalidades e os sentimentos que são obstáculos na sua vida por causa desse medo. Entenda o que é o medo, como seu cérebro funciona e o que vai se tornar possível na sua vida depois que você superá-lo.

Lição 2

Afaste seu Medo Respirando

Aprenda um exercício de respiração simples, mas poderoso, que o ajudará a acalmar o medo quando ele surgir em algum momento. Esse exercício de respiração também pode ajudá-lo a superar a ansiedade, o estresse e a raiva.

Lição 3

Aperfeiçoe sua Mentalidade

Desconstrua todas as suas ideias limitantes por trás do fracasso para criar uma mentalidade mais empoderada. Essa aula mudará sua relação com o fracasso e o entusiasmará em relação à sua vida!

Lição 4

Incorpore seu Cérebro Reptiliano

O cérebro reptiliano é a parte do seu cérebro que representa um obstáculo para você por causa do medo e da ansiedade. É a parte que enxerga medo e problemas por toda parte. Nesta aula, você aprenderá a dialogar com ele e a fazer com que ele o ajude, em vez de perturbá-lo.

Lição 5

Vença seu Medo Passo a Passo

Este é o principal exercício para a superação do medo: a terapia de exposição. Você aprenderá a realizá-la de uma maneira segura, gradual e eficaz. No final, você será capaz de AGIR apesar do medo!

Lição 6

Seja seu Melhor Amigo

Por trás do medo do fracasso, normalmente há uma voz extremamente autocrítica. Uma voz que é incapaz de aceitar você próprio, que acha que você não é bom o suficiente e que busca a aprovação dos outros. Essa aula inclui uma meditação guiada para curar essa dor emocional.

Lição 7

Domine sua Narrativa

Aprenda o poderoso Método SACA que o permitirá controlar a maneira como você enxerga as coisas na vida e como os acontecimentos da vida o afetam. Quando os desafios aparecem na sua frente, você tem a opção de se sentir impotente e se vitimizar ou de interpretar tudo que acontece como uma oportunidade para crescer. O Método SACA o ensinará a fazer isso.

Lição 8

Use uma Visualização Inteligente

Use a visualização para se empoderar e superar algum medo no momento presente. Você aprenderá uma maneira muito prática de programar seu cérebro para superar o medo e suas dúvidas em relação a si mesmo. São três fases: Ação, Obstáculo, Sucesso. Não há nada fantasioso aqui, é apenas um método de visualização de eficácia comprovada.

Lição 9

Amplie sua Visão

O medo enfatiza o risco da ação e ignora o risco da inação – e aqui você inverterá isso. No fim desta aula, você se sentirá motivado a agir e mais confiante de que pode impedir o seu fracasso ou, caso ele aconteça, se recuperar rapidamente e aprender com ele.

Lição 10

Viva sua Visão Destemidamente

Quando sua visão e seu propósito são fortes, você tem energia de sobra para seguir adiante. O medo não é capaz de detê-lo – ninguém é. Essa aula o ajudará a encontrar sua visão de vida e a motivá-lo a segui-la de uma maneira equilibrada, passo a passo.

Avaliações Recentes

4.96

Rubia

March 19, 2025

Emocionante e de muito aprendizado

Ana

December 1, 2024

Gratidão pelo conhecimento! Vou repetir com certeza! ❤️🙏

Bernadete

November 10, 2024

🙏

Larissa

January 29, 2024

Curso profundo e muito libertador. Agradeço a disposição por compartilhar tanto conhecimento conosco professor.

Lipa

December 7, 2023

Gostei muito. Obrigada 🙏🏵

Carlos

May 4, 2023

Excelente trabalho! Gostava de repetir o curso em língua espanhola é possível? Gracias 🙏

Poliana

October 15, 2020

Esse curso é MARAVILHOSO. Recomendo muito que todos façam. Gratidão

Evanete

August 4, 2020

Esse curso é formidável! Vou repetí-lo para absorver mais. Tem muitos pontos positivos, mas vale destacar as atividades práticas guiadas que são excelentes soluções para assuntos complexos, que em outras propostas são muito difíceis, aqui flui com mais facilidade. Grata

Noelle

June 15, 2020

adorei o curso, recomendo. 🙏

Cristina

March 26, 2020

Amei o curso! Estou abrindo um negócio e todo dia durmo com medo de não dar certo. Este curso me ajuda a confiar e seguir em frente 🙏🏼

Christopher

March 19, 2020

Fantástico o curso. Realista e transformador.

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